AKO BIJELI LUK KORISTITE NA OVAJ NAČIN MOŽETE SPRIJEČITI ZABORAVLJANJE, RAZVOJ RAKA I POBOLJŠATI IMUNITET!

Ako jedete sirov bijeli luk, sjetite se da morate da ga zgnječite ili usitnite kako biste aktivirali njegova ljekovita svojstva.

Konzumiranje bijelog luka može biti dobro za vaš mozak, naročito sa godinama. Jedinjenja u belom luku poboljšavaju cijrevne bakterije i pamćenje.

Bijeli luk je cijenjen od davnina, on je koristan za srce, odličan u borbi protiv infekcija i raka.

Studija koja je predstavljena na godišnjem sastanku Američkog fiziološkog društva 2019. godine, potvrđuje status bijelog luka kao superhrane, a takođe podržava njegova moćna ljekovita svojstva koja su cijenjena od davnina.

  • Naši rezultati pokazuju da konzumiranje hrane sa  bijelim lukom koji sadrži alil sulfid može održati zdravlje mikroorganizama crijeva i poboljšati kognutivne funkcije kod starijih ljudi – rekao je autor studije.

Odnos između crijevnih bakterija i zdravlja nervnog sistema poznat je već duže vrijeme. Na primjer, kod osoba sa demencijom, sastav crijevne mikroflore se razlikuje od zdravih pacijenata.

Studija je koristila svjež bijeli luk, a zatim i stariji (polutruho) bijeli luk kako bi ispitali jedinjenja koja nastaju trulenjem luka u organizmu.

Tada je otkriveno da ta jedinjenja, nastala razgradnjom bijelog luka u organizmu mogu da zaštite mozak na nekoliko načina:

    Štite od neurodegerativnih bolesti;

    Sprečava povrede mozga poslije ishemije;

    Štiti nervne ćelije od apoptoze;

    Sprečava oksidativnu ćelijsku smrt uzrokovanu β – amiloidom.

  • Pored toga liječenje ovim jedinjenjem bijelog luka (AGE – Aged Garlic Extract) sprečava se degeneracija prednjeg režnja mozga, poboljšava se učenje, čuva pamćenje, ali i povećava životni vijek – kažu stručnjaci.

Vođe ove strudije tvrde da AGE-om se može liječiti Alchajmerova bolest.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE