AKO IMATE OVE DVIJE RUPICE NA LEĐIMA, ONDA STE ZAISTA POSEBNI

Ove rupice se nazivaju Venerine rupice, to su mali krugovi, koji se formiraju na donjem dijelu leđa kod muškaraca i žena. U slučaju muškaraca, onda se rupice zovu Apolonove rupice.

Nalaze se na mjestu gdje se dvije kosti povezuju u zdjelicu, a može se vidjeti samo kod ljudi koji imaju ovu genetsku predispoziciju ili ligamente odgovarajuće veličine. Ne možemo birati da li ćemo ih imati ili ne, jer je to jednostavno genetika.

One su znak dobre cirkulacije i zdravog tijela.

Ove rupice se nalaze na mjestu gdje ih je nemoguće stvoriti sa nekom vježbom bez mišića, ali ako radite na eliminaciji viška masnoće, ove rupice mogu postati vidljive.

Rupice imaju veze s tjelesnom građom i strukturom kostiju. Naši kukovi imaju dva špica okrenuta prema kralježnici i zakrivljena prema unutra, kao što se vidi na fotografiji ispod, a zbog njihovog položaja, odmah iznad njih se stvaraju ove rupice.

Dugo se smatralo da se Venerine, odnosno, Apolonove rupice, nasljeđuju genetski, međutim, sada prevladava mišljenje da se mršavljenjem i određenim vježbama mogu pojaviti i ako ih nemate prirodno.

Vježbe za donje mišiće leđa bi trebalo poslije nekog vremena izdefinirati Venerine, odnosno Apolonove rupice i na vašim leđima.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.