Gubitak glasa, iako čest i uglavnom bezopasan, može biti frustrirajuće iskustvo. No, šta se zapravo dešava u našem grlu kad ostanemo bez glasa, i kada je razlog za zabrinutost?
Gubitak glasa medicinski je poznat kao laringitis, odnosno upala glasnica smještenih u grkljanu. Glasnice su dva sloja sluzokože koja prekrivaju mišiće i hrskavicu, a njihovim pravilnim otvaranjem, zatvaranjem i vibracijom nastaje zvuk. Upala ili iritacija glasnica uzrokuje njihovo oticanje, što remeti njihov rad i dovodi do promjena u glasu – od promuklosti do potpune tišine.
Najčešći uzroci gubitka glasa su virusne infekcije poput prehlade ili gripa. Međutim, i alergije mogu izazvati oticanje glasnica, baš kao i pretjerana upotreba antihistaminika koji isušuju grlo. Ponekad je krivac jednostavno prekomjerno naprezanje glasa – na primjer, nakon koncerta ili glasnog navijanja. Takvo naprezanje može uzrokovati oticanje, pa čak i sitna krvarenja na glasnicama.
U ozbiljnijim slučajevima, dugotrajna promuklost može ukazivati na ozbiljnije probleme, poput reumatoidnog artritisa, poremećaja štitne žlijezde ili čak raka glasnica. Ako se glas ne vrati u normalu nakon dvije sedmice, preporučuje se posjet ljekaru specijalisti za grlo, nos i uho.
Kako vratiti glas?
Najbolji lijek za izgubljeni glas je odmor. Glasnice se iritiraju svaki put kad govorimo, pa čak i kad šapćemo – zato je potpuna tišina najefikasniji način oporavka. Osim toga, preporučuje se:
Hidratacija: Pijte puno vode kako bi glasnice ostale vlažne.
Ovlaživanje zraka: Koristite ovlaživače zraka kako biste spriječili isušivanje grla.
Izbjegavanje iritansa: Duhanski dim i jaki parfemi mogu dodatno pogoršati stanje.
Lijekovi: Dekongestivi mogu razrijediti sluz u grlu, dok analgetici ublažavaju bol.
Narodni lijekovi poput čajeva i meda možda neće ubrzati povratak glasa, ali svakako mogu pomoći u održavanju općeg zdravlja grla.
Zapamtite, ako često gubite glas ili se promuklost uporno vraća, vrijeme je za detaljan pregled kako biste spriječili potencijalno ozbiljne posljedice.
