BLAKE LIVELY SKIDA VIŠAK KILOGRAMA METODOM KOJA JE POZNATA SVIM MAJKAMA

Glumica Blake Lively ima zanimljiv pristup treningu s utezima, koji zapravo ne uključuju utege. Za Vanity Fair je ispričala da se svako jutro budi u 5 sati kako bi ubacila vježbanje u svoj prenatrpani raspored. Njena fitness rutina uključuje i njenu djecu koju je usporedila s prslucima s opterećenjem jer stalno vise na njoj.

  • Budim se oko 5 ujutro, ali samo zato što imam određene obveze koje uključuju moje kćeri. Doručkujem s njima, družim se s njima i vježbam s njima. Ne želim se buditi ranije, nisam Dwayne The Rock Johnson, ja ipak moram spavati – objasnila je Blake.

Njena je fitness rutina nešto s čime se mnoge mame mogu poistovjetiti.

  • Ustanem i vježbam sa svojim djevojčicama. Koristim ih kao utege. Umjesto da nosim prsluk s utezima, nosim svoju djecu – prokomentirala je Blake.

Ne koristi djecu kao sredstvo za izvođenje opasnih vježbi niti s njima prakticira bench press, ali to što su one s njom ili na njoj je dodatno motivira, htjela ona to ili ne, rekla je za In Style.

Blake se požalila i da su djeca preuzela njenu noćnu rutinu pa zato često zaspi s njima u krevetiću.

  • Moja djeca zaista nikada ne spavaju. Moramo nešto smisliti. Imali su krevetić koji je bio poput mini igraonice u koji bih se zavukla i pjevala im sve dok ne učvrste san. Na kraju uvijek i ja zaspim – istaknula je Lively.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE