ČAJ OD BOSILJKA JE ČISTO ZLATO ZA ZDRAVLJE

Čaj od bosiljka se koristi za ublažavanje infekcija i upalnih procesa u organizmu.

Ovaj zeleniš sadrži kamfor, mineralne soli, biljna vlakna, eterična ulja i mnoge druge. Osim toga, obiluje vitamin A, K, C i B6, a od minerala sadrži magnezijum, mangan, kalijum i gvožđe.

Čaj od bosiljka ima zaista mnogo ljekovitih dejstava, a najvažnija su:

  • protiv bolova u mišićima
  • prevencija bolesti organa za varenje
  • kod bolesti bubrega, mokraćne bešike i kod problema sa mokrenjem
  • protiv nesanice i hroničnog umora, glavobolje
  • kod prehlada, gripa, bronhitisa, astme
  • kod problema sa kožnim bolestima
  • zaustavlja razne infekcije.

Čaj od bosiljka za kašalj

Čaj od bosiljka je pogodan za probleme sa disajnim ogranima, kašljem i izbacivanjem sluzi. Zapaljenje disajnih organa dovodi do kašlja, koji često može da bude uporan i neprijatan.

Čaj od bosiljka može da očisti bronhije i pomogne u izbacivanju sluzi koja nadražuje disajne kanale. Dakle, čaj od bosiljka umiruje kašalj i postepeno, redovnim korišćenjem čaja, dolazi do prestanka kašlja.

Čaj od bosiljka za sinuse – inhalaciju

Većina ljudi često ima problema sa kijavicom, sinusima i zapušenim nosem, bilo da se radi o alergijskoj reakciji ili nekom zapaljenskom procesu.

Čaj od bosiljka se uspješno primjenjuje za inhalaciju, i to na sljedeći način:

Dvije supene kašike sušenog bosiljka staviti u litar ključale vode i ostaviti 5 minuta da odstoji poklopljeno. Nakon toga, počnite da se inhalirate tako što ćete staviti lice u položaj iznad posude sa čajem, prekriti glavu peškirom i duboko udisati.

Odrasli mogu da se inhaliraju i nekoliko minuta, a djeca samo 2-3 minuta. Postupak je dovoljno ponoviti 2 puta u toku dana.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

LUBENICU VOLE SVI, ALI OVA GRUPA LJUDI TREBA DA IZBJEGAVA OVO...

0
Lubenice sadrže veću količinu likopena, hidriraju i pomažu mršavljenje. Ljeti, na visokim temperaturama, naše tijelo gubi dosta vode, a ovo voće je odličan način da se hidrirate i osvježite u toku dana. Uz sve to je i preukusna.