ČAJ OVE BILJKE JE ČISTO ZLATO: VJERUJE SE DA MOŽE POMOĆI U REGULACIJI NIVOA ŠEĆERA U KRVI, OJAČATI IMUNITET, A OBILUJE VITAMINIMA I MINERALIMA

Obavezno popijte jednu šolju ovog napitka dnevno.

Kopriva je bogata vitaminima, mineralima i ljekovitim materijama. Ova biljka je bogata kalcijumom, fosforom, gvožđem i silikatnom kiselinom. U biljci ima vitamina K, B2 i pantenonske kiseline, pa se smatra prirodnim  multivitaminom koji pogoduje cijelom telu i jača imunitet.

List koprive može olakšati reumatske tegobe i znatno umanjuji bol pri kretanju.

Propisuje se za unutrašnju upotrebu kao diuretik jer može da pojača uklanjanje natrijuma i mokraćne kiseline.

Također, laboratorijska ispitivanja sprovedena u Nemačkoj 1999. godine pokazala su da listovi koprive imaju snažan protivupalni efekat. Kopriva djeluje protiv dijareje i može pomoći kod hemoroida. Čaj se koristi za ispiranje mokraćnih puteva, za ali i preventivno kod stavranja kamena u bubregu.

Pokazalo se i da čaj od koprive može da snizi nivo šećera u krvi, pa se često preporučuje dijabetičarima. Također, snabdjeva tijelo gvožđem, pa povoljo djeluje na osobe koje pate od anemije.

U spoljašnjoj upotrebi kopriva se upotrebljava za liječenje akni, ekcema, masne kože i peruti.

Branje koprive

Za jelo služe prokuhani listovi i vrhovi mlade biljke koji se beru od kraja februara do maja, a katkad se mogu ponovo naći u jesenjim mjesecima. Nežni vrhovi biljke s četiri do šest listića treba otkinuti u rukavicama na mjestu gde je stabljika još mekana. Korjen se bere u jesen i proljeće, a potom koristi svež ili suši.

Pripema čaja od koprive

Potrebo vam je:

2 kašičice listova koprive

250 ml vode

Priprema:

Svježi ili sušeni list koprive prelijte vrelom vodom, ostavite poklopljeno da stoji deset minuta pa procijedite.

Primjena:

Popijte šoljicu svakog dana kod reumatskih bolova, umora, malokrvnosti i izostanka apetita.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE