DA LI KAFA POMAŽE U MRŠAVLJENJU?

Kafa je mnogima od nas neizostavno polazište svakog dana.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Jutro bez kafe gotovo svima je apsolutno nezamislivo. 

Poneki je piju samo ujutro dok drugi bez nje ne mogu funkcionisati ni ostatak dana, prenosi Wall.hr.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Na koji način kafa pomaže pri mršavljenju?

Osim što nas razbuđuje i diže nam energiju, za kafu mnogi tvrde kako je ona odličan saveznik u mršavljenju.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Šta zaista i jest istina, a mi vam u nastavku otkrivamo razloge:

1. Kofein smanjuje apetit, čime se postiže manji unos kalorija

Tekst se nastavlja ispod oglasa

2. Kafa stimuliše mehanizam protiv nakupljanja masnog tkiva

3. Kofein može povećati brzinu metabolizma za 5-10 posto

4. Kafa djeluje kao diuretik tako što izbacuje višak vode iz tijela

5. Kofein podiže nivo energije i izdržljivosti što je odlično za bolji performans prilikom fizičkih aktivnosti

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

TOPLOTNI VAL ZAHVATIO BIH: GOLUBOVI MAKSIMALNO ISKORISTILI SEBILJ

0
Toplotni val koji je zahvatio područje Bosne i Hercegovine i šire donio je značajan porast temperature u mnogim gradovima, a najtoplije je u utorak bilo u Mostaru.