DA LI SU VAM PLUĆA ZDRAVA: ISPROBAJTE TRIK SA ŠIBICAMA KOJI OTKRIVA DA LI JE VRIJEME DA IDETE KOD LJEKARA

Sa ovim brzim testom možete da provjerite u kakvom su stanju vaša pluća, a proces je toliko lak da baš svako može da ga uradi.

Sve što će vam biti potrebno je jedna šibica ili upaljač i malo vremena.

Prvo upalite šibicu i ispružite ruku u kojoj je držite što dalje od sebe, potom udahnite duboko na nos pa onda izdahnite na usta.

Test je neophodno raditi u sobi koja je provjetrena, ali u kojoj nema jačeg kretanja vazduha.

Koliko puta ste morali da ponovite ovaj proces prije nego se šibica ugasila?

Ako vam je trebalo nekoliko puta da puhnete i da je ugasite, onda vjerovatno imate probleme sa plućima. Ovi problemi mogu da budu uzrokovani pušenjem, nedostatkom fizičke aktivnosti i hronične bolesti respiratornih organa.

Ipak, imajte u vidu da na kapacitet pluća može da utiče i način života, ali i bolest. 

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE