Pored toga, sve je više istraživanja koja pokazuju zdravstvene koristi ovog začina za cijeli organizam i moć koju ima u zaštiti tijela od ove opake bolesti.
Održavanje zdravog načina života, redovna fizička aktivnost, izbacivanje brze hrane i gaziranih pića, sve se to može pozitivno odraziti na cjelokupno stanje organizma.
Međutim i kurkuma može pomoći da se znatno smanji rizik od raka i cijeli organizam ojača. Doktori su sve sigurniji u ovu tezu, a doktor Piterson za exspress.uk, objašnjava zašto je kurkuma toliko dobra za nas.
Kurkuma je odličan lijek protiv starenja, zbog svojih aktivnih sastojaka. Ovaj začin ima snažna anti-upalna i antioksidativna svojstva, koja posebno štite srce, pluća i mozak od brojnih stanja.
Kao što je navedeno na početku, ima tu moć da tijelo zaštiti od razvoja raka ili barem umanji šanse za razvoj kancera.
Savjet je da se kurkuma dodaje svakom jelu, a najbolje bi bilo sa njom započeti svaki dan. Dodajte ovaj začin u doručak i ubrzo ćete primijetiti sve predosti koje nosi sa sobom.
- Mnogi ljudi su ubijeđeni da životni vijek u velikoj mjeri određen genetikom, međutim, geni igraju mnogo manju ulogu nego što se prvobitno vjerovalo. Ispostavilo se da su ključni faktori ishrana i načina života – kaže on.
“Ovaj začin sadrži moćno bioaktivno jedinjenje zvano kurkumin. Smatra se da kurkumin zbog svojih antioksidativnih i protivupalnih svojstava pomaže u održavanju rada mozga, srca i pluća, kao i da štiti od karcinoma i bolesti povezanih sa starenjem.”