EVO KOLIKO DUGO TREBA DA PERETE RUKE DA BISTE S NJIH UKLONILI SVE BAKTERIJE

Nije važna toliko topla voda, koliko je važno koliko dugo perete ruke.

Telegraf.rs

Nema potrebe da ponavljamo koliko je važno pranje ruku djece i odraslih naročito tokom sezone prehlada i gripa.

Vjerovali ili ne, na rukama može da vam se nalazi oko 3.200 bakterija iz 150 različitih bakterijskih vrsta.

Zbog ove činjenice jako je važno da redovno perete ruke kako biste zaštitili tijelo od mikroogranizama.

Postoji određeno vrijeme koje treba da posvetimo pranju ruku kako bismo bili sigurni da smo uklonili sve bakterije sa ruku.

Pixabay

Preporuka doktora je da pranje ruku treba da traje 20 sekundi. Što duže perete ruke to je veća mogućnost ubijanja bakterija, piše Telegraf.rs.

Čak je i važnije da duže perete ruke nego da voda kojom ih perete bude topla.

Ruke treba prati što je češće moguće, budući da i u kući mogu da budu izložene mnogim bakterijama.

Prvo od čega se ne odvajate tokom dana je mobilni telefon koji je pravo leglo bakterija pa je najbolje redovno prati ruke nakon što ga koristite i svakog dana detaljno uređaj prebrišite alkoholom ili asepsolom.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.