ISTRAŽIVANJA POKAZALA: EVO ŠTA SE DEŠAVA NAŠEM TIJELU KADA IZBACIMO SLATKO NA DESET DANA

Jedna studija tvrdi da izbacivanje šećera iz ishrane na samo devet dana može znatno da poboljša zdravlje.

Studija, koja je objavljena u časopisu Obesity, zamijenila je unos šećera kod 43 gojazne djece i tvrdi da je time dokazala da je šećer štetan za zdravlje ne zbog kalorija već zbog napora za metabolizam.

Autor studije Robert Lustig, pedijatrijski endokrinolog u dječjoj bolnici UCSF Benioff u San Franciscu, rekao je da je istraživanje otkrilo da su se tokom primjene nove dijete kod učesnika istraživanja nivoa holesterola popravile i da su nivoi inzulina pali.

  • Sve se poboljšalo. Ova otkrića podupiru ideju da je nužno za roditelje da nadgledaju unos šećera kod svoje djece i da paze na zdravstvene učinke hrane koju njihova djeca jedu – rekao je Lustig.

Lustigova istraživanja oponiraju razmišljanjima koje podupiru multinacionalne kompanije, tvrdeći da gojaznost nije rezultat unosa šećera već da je rezultat prekomjernog unosa kalorija.

Lustig je na ovo obratio posebnu pažnju, pa su tokom istraživanja održavali težinu djeci, a one koji su gubili kile podsticali su da jedu više.

  • Kalorije iz šećera su najgore, zato jer se pretvaraju u mast u jetri, podižući otpornost na inzulin i povećavajući rizik za dijabetes kao i bolesti srca i jetre – zaključio je Lustig.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

U TOKU PRETRESI: DO SADA UHAPŠENE TRI OSOBE U BANJOJ LUCI

0
Banjalučka policija uhapsila je tri osobe za koje se sumnja da su počinili krivična djela nedozvoljene trgovine i prometa akciznih proizvoda, a u toku su pretresi na više lokacija na području grada koje koriste osumnjičeni.