ISTU MAJICU NOSI TRI GODINE: LJUDIMA NIJE VAŽNO ŠTA OBLAČITE

Kad je YouTuber Matt D'Avella počeo eksperimentirati s jednostavnim životom, počeo se rješavati viška iz svoje garderobe. Riješio se svih odjevnih predmeta koje nije nosio godinu.

Nakon što se Matt riješio sve nepotrebne odjeće koju nije nosio, ostalo mu je još samo nekoliko majica i traperica za koje provjereno zna da će mu trebati.

  • Ovo mi je bila najdraža odjeća, to su bile stvari koje sam sve vrijeme nosio – kaže Matt.

Ubrzo je otkrio da će se većinu dana, ujutro oblačeći, odlučiti za istu majicu, pa je odlučio jednostavno kupiti više njenih verzija, uloživši u 20 majica istog dizajna samo druge boje. Svaki dan je nosio neku od tih majica, uz iznimke poput sastanka, vjenčanja i drugih svečanih prilika.

Jedna od prvih stvari koje je naučio? Druge ljude nije briga šta imate na sebi.

  • Većina ljudi provodi toliko vremena razmišljajući o sebi da nemaju vremena razmišljati o tome šta nosite. Niko nije primijetio jer radim od kuće? Vjerovatno. Ali radim puno YouTube videozapisa i otkrio sam da nikoga nije briga šta nosim. Zapravo, kada nosim svaki dan istu majicu ljudi će s vremenom to i očekivati – kaže Matt.

Još jedna velika prednost bila je ta što mu je svakodnevno nošenje iste stvari davalo više vremena ujutro uz jednu odluku manje. Smanjivanje umora od donošenja odluka značilo je da je Matt imao više mentalne energije i mogao je kvalitetnije odlučivati u vezi s drugim aspektima svog života.

  • Donosite jednu odluku, jednom i dugoročno se držite tog izbora. Odlučujete da ćete se probuditi svaki dan u 7 ujutro, nositi istu majicu i hlače, jesti isti doručak i slijediti istu rutinu. Dodajte raznolikost i spontanost tamo gdje vam je to važno. Kad pokušate iznova izmisliti svoje rutine i dnevne odluke, puno toga ćete raditi, a malo ćete dobiti nazad. Kada sve ove odluke pripremite unaprijed, stvarate prostor i mentalnu jasnoću za zaista važne odluke u životu – kaže Matt.
  • Naravno, za one estetski nastrojene, shvatiti što ćete obući taj dan jedna je od važnih životnih odluka. Ako je tako, slobodno zanemarite ovo što ja govorim – poručuje Matt, piše Men’s health.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

U ŠKOLAMA ZDK-U NASTAVNI PROCES ĆE I NAREDNE SEDMICE BITI REALIZIRAN...

0
Ministarstvo obrazovanja, nauke, kulture i sporta Zeničko-dobojskog kantona donijelo je novu odluku o produženju važenja Uputstva o organizaciji odgojno-obrazovnog procesa u osnovnim i srednjim školama uz pomoć informatičkih sredstava i platformi, za period 19. - 23. aprila.