Ova žena ipak ima 50 godina te skoro 300 hiljada pratitelja na Instagramu koje zadivljuje svojim mladolikim izgledom. Mnogi je pitaju kako je usporila starenje, a njoj nije bilo teško otkriti tajne kojima se služi.
- Pijem zeleni čaj kako bih sačuvala mladost. To mi je najdraži i najjeftiniji način da ostanem zdrava. Šoljica zelenog čaja u danu mi je obavezna, a ukusan je i vruć i hladan. Ima brojne prednosti i nevjerovatno je bogat antioksidansima – otkrila je.
Tvrdi da je ovaj napitak dobar za kožu, kao i da usporava starenje. I doista, brojni stručnjaci potvrđuju da je zeleni čaj najbolji saveznik za bolje pamćenje, zdraviju kožu i snažnije kosti, prenosi Index.hr.
Osim toga, Stewart je ranije priznala da u svojoj rutini obavezno koristi ulje šipka. Naziva ga svojim “tajnim oružjem koje djeluje poput botoksa”.
Gina vodi računa i o prehrani. Njeni obroci puni su proteina. Redovno konzumira piletinu, puretinu i ribu. Jede puno povrća i zdravih ugljikohidrata. Salate, brokula i batat su joj najdraži.
Ova majka četvero djece kloni se alkoholnih pića i kafe, ali u umjerenim količinama se voli počastiti čokoladom.
- Vjerujem da je najvažnije pronaći unutrašnji mir i kloniti se stresa. Držim se izreke da si ono što jedeš, osjećaš i misliš – zaključuje.
