IZOBLIČILA SE TOTALNO: POZNATA GLUMICA SE UGOJILA 25 KILORAMA, A ZATIM SMRŠALA UZ OVAJ REŽIM ISHRANE

Glumica Charlize Theron važi za jednu od najljepših u Holivudu.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

 

Nekoliko puta je dokazala da je pravi profesionalac kada je za potrebe uloga koje je igrala u potpunosti mijenjala fizički izgled, najprije za film „Montrum“, kada se ugojila 25 kilograma, a zatim i “Tully” za koji se ugojila 15 kilograma, jedući čips i brzu hranu.

Theron je jednom prilikom otkrila da je u početku bilo veoma zabavno jer je mogla da jede sve ono što je godinama bilo zabranjeno, ali da je zato kasnije sve postalo mučno jer se bukvalno budila noću da jede kako bi održala kilažu.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Za razliku od iskustva nakon snimanja prvog filma, nakon transformacije za ulogu u drugom imala je teškoće da skine kilograme, zbog kako je jednom izjavila dosta sporijeg metabolizma.

  • Bila sam strašno zabrinuta jer toliko dugo traje. Teže je skinuti višak u određenim godinama, ali sam ipak uspjela –  rekla je ona.

Glumica je otkrila da je zbog ovoga počela da pada u depresiju jer kilogrami nikako nisu spadali, ali je ostala uporna i na kraju je figuru vratila u prvobitno stanje. Njena dijeta bazirala se na dosta sirovog povrća i voća, a ponekad bi častila sebe crvenim mesom koje voli. Uz pomoć nutricioniste napravila je jelovnik koji se pokazao kao veoma djelotvoran.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Ovo je njen plan ishrane:

Doručak: 50 g tunjevine, paradajz, zelena salata i dvije kriške hljeba s mekinjama

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Ručak: tost, riblji odrezak sa kašikom sosa od paradajza, salata od zelenog povrća s limunovim sokom, svježe voće (narandža, jabuka, banana ili tri šljive)

Večera 1: 250 g piletine na žaru, pečeni paradajz, mladi grah, 50 g gljiva kuhanih u malo pileće supe, salata od zelenog povrća s limunovim sokom i jogurt ili

Večera 2: 75 g nemasnog prženog mesa u sosu, 125 g krompira, salata od kupusa i celera, svježe voće

Video pogledajte i OVDJE.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

KAVALEC U DDBIH POZVALA GRAĐANE DA ‘SANKCIONIŠU’ LOŠE POLITIČARE: MOŽETE IH...

0
Danas je na sjednici Vijeća ministara Vjekoslav Bevanda, ministar finansija i trezora ponovo blokirao Odluku o izdvajanju novca za održavanje općih izbora u oktobru, uprkos jučerašnjim kritikama ambasadora Kvinte i njihovom zahtjevu da se novac za izbore mora izdvojiti.