JEDETE IH SVAKOG DANA: OVE NAMIRNICE UBRZAVAJU STARENJE

Da li ste znali da određena hrana može ubrzati starenje i da je upravo vi možda obožavate?

Mnoge žene provode mnogo vremena brinući o svojoj koži, ali i troše dosta novca na razne proizvode kako bi izgledale mlade. Ponekad, ni sav taj trud kao ni proizvodi ne učine lice čistim i osve.

Ne morate nužno jesti sve zdravo, ali postoji hrana koja prirodni proces starenja može dodatno ubrzati, a mi vam otkrivamo o kojim sastojcima je riječ.

Pržena hrana

Ova vrsta namirnica otpušta slobodne radikale, koji mogu uništiti ćelije kože i oslabiti elastičnost.

Hrana poput prženih krompirića i pohovanog mesa mora se izbjegavati, ako želite da zadržite mladolik izgled. Takođe, pržene namirnice su pune soli, koja je još jedan uzrok bržeg starenja.

Bijeli šećer

Konzumiranje velike količnine bijelog šećera svakodnevno može dovesti do gubitka kolagena. Umjesto slatkiša, posegnite za tamnom čokoladom ili voćem.

Kobasice i salame

Slanina, kobasice i druge vrste prerađenog mesa primjer su hrane koju treba izbjegavati. Prepune su soli i masti, koje će smanjiti kolagen i dehidrirati kožu.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

BIJELJINA: UHAPŠEN I DRUGI VOZAČ KOJI JE POBJEGAO S MJESTA NESREĆE...

0
Policajci iz Bijeljine pronašli su i uhapsili D. S. iz Bijeljine, vozača koji je jučer učestvovao u saobraćajnoj nesreći u Bijeljini, kada je poginuo 14-godišnji dječak.