JESTE LI ZNALI: JEDENJE TAMNE ČOKOLADE MOŽE PROIZVESTI ISTI OSJEĆAJ KAO KANABIS

Dobro je poznato da tamna čokolada ima brojne prednosti, ali naučnici Univerziteta u Londonu došli su do još jednog otkrića.

Naime, Men’s Journal prenosi da, prema rečima naučnika, tamna čokolada sadrži psihoaktivni sastojak koji stvara jednak osjećaj kao i korištenje kanabisa. To je feniletilamin, neuromodulator koji pomaže u regulaciji raspoloženja.

U sklopu studije sprovedene na 13.626 osoba, oni koji su pojeli samo 15 grama tamne čokolade imali su 70 odsto manju vjerovatnoću da prijavljuju simptome depresije. Osim toga, svojstva tamne čokolade slična kanabinoidima stvaraju sličan ukus, tvrde s londonskog univerziteta.

Složene kombinacije flavonoida u tamnoj čokoladi mogu pomoći u borbi protiv depresije. Autorka studije dr Sara Džekson piše da studija “pruža neke dokaze da konzumiranje čokolade, posebno tamne, može umanjiti simptome depresije”.

Međutim, nastavlja dr Džekson , “potrebna su dodatna istraživanja kako bi se razjasnila uzročno-posljedična veza”.

  • Moglo bi se dogoditi da depresija uzrokuje gubitak interesa za konzumiranjem čokolade među ljudima, a možda postoje i neki drugi faktori zbog kojih ljudi manje jedu tamnu čokoladu –  dodaje.

Ipak, morate znati da s čokoladom, kao ni s bilo čim drugim, ne treba preterivati jer to može da škodi vašoj liniji. Jedite sve u normalnim količinama, a čokolada neka bude poslastica kojom ćete se nagraditi nakon zdravog i uravnoteženog obroka.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

VRAĆA SE NBA LIGA: NURKIĆ IGRA ZA NOVI UGOVOR, GARZA DEBITUJE...

0
Nova sezona u NBA ligi počinje večeras. Bit će to 76. izdanje najjače košarkaške lige svijeta, u kojoj će nastupiti i dvojica bosanskohercegovačkih košarkaša - Jusuf Nurkić i Luka Garza.