KAKO DO RAVNOG STOMAKA U SAMO 10 MINUTA VJEŽANJA

Svi volimo nešto što je učinkovito, provjereno i brzo, uključujući treninge. Još ako isti taj trening možemo izvoditi kući i to u trajanju od samo deset minuta ne postoji bolja opcija od navedene.

Na YouTube-u smo pronašli video koji će vam pomoći da za samo 10 minuta dnevno dođete do savršeno ravnog trbuha.

U ovom videu navedeno je deset različitih vježbi, a svaka vježba traje po četrdeset i pet sekundi te vas kroz njih, tokom cijelog videa, prati glas koji vam još jasnije objašnjava kako tačno izvesti vježbe, iako su i više nego jednostavne, barem za shvatiti.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

KROZ PROJEKAT OPĆINE I NVO ‘ASB’ DODIJELJENO ŠEST PLASTENIKA KORISNICIMA U...

0
Građanima općine Stari Grad Sarajevo, koji su se odlučili za bavljenje plasteničkom proizvodnjom, danas je dodijeljeno još šest plastenika, čime se ukupni broj korisnika u ovoj godini popeo na 21. Općina Stari Grad osigurala je početkom godine 15 plastenika čija nabavka je finansirana budžetskim sredstvima, dok je današnjih šest plastenika dio projekta „Socijalno-ekonomska podrška izuzetno ranjivim porodicama i lokalnim pružaocima socijalnih usluga u 16 zajednica u Bosni i Hercegovini“ realizovanog u saradnji sa NVO Arbeiter Samariter Bund (ASB).