KAKO SE RADI FITNES LICA

Da li se i vi spremate za proljetno osvježavanje lica, ali niste raspoloženi za ozbiljne intervencije i bockanje?

Za vas je tretman koji vraća tonus mišićima, ubrzava cirkulaciju, ublažava bore, vrši limfnu drenažu i kao rezultat daje izraženije i zategnutije konture lica, amaterski rečeno – podiže lice.

  • Ova tehnika u svijetu je poznata kao neinvazivni lifting odnosno trening lica koji zateže i tonizira svih 40 mišića na licu. Namijenjen je svima – mladim ženama tretman pomaže u očuvanju tonusa dok starijima sa izraženim borama i opuštenim licem pomaže da se koža i mišići zategnu a bore ispeglaju – kaže Tamara Matić, viši fizioterapeut.

Tretman je u potpunosti personalizovan zavisno od konkretnog stanja kože, načina života i dnevne rutine. Radi se na cijelom licu, a s obzirom na stanje može da se fokusira i na određeni problem kao što su nazolabijalne bore, podbradak, obrazi, podočnjaci, kesice ispod očiju, bore smijalice ili mrštilice, čelo. Traje 40-60 minuta i ima nekoliko faza.

Počinje ručnom masažom lica snažnijim pokretima kako bi se podstakla cirkulacija krvi i ubrzao protok limfe, što omogućava da do kože stigne više hranljivih sastojaka, da se pojača proizvodnja kolagena i poboljša hidratacija.

  • Na ovaj način bore se vidno smanjuju, koži se vraća čvrstina i sprječava da se opusti, odnosno cijelo lice se podiže, a licu se vraća blistav, zdrav, svjež i mladalački izgled – kaže Tamara Matić.

Masažeri konturišu

Poslije ručne masaže slijede masažeri za lice i valjci – valjak od žada i gua ša sa kamenčićima kojima se vrši limfna drenaža i konturisanje lica. Dio masaže alatkama mora da bude nježan, bez jakog pritiska.

  • Efekte masaže pojačavaju aktivni sastojci iz prirodnih preparata koji se koriste, poput ulja i losiona sa uljima argana, koštica od grožđa, divlje ruže – pojašnjava Matić.

Aparat zateže mišiće

Kad je koža pripremljena, drenirana i nahranjena aktivnim sastojcima, prelazi se na aparat koji blagim električnim talasima stimuliše mišiće, konturiše jagodice i vraća elastičnost koži. Aparat se koristi uz aplikaciju prirodnih hidratantnih seruma sa hijaluronom i kolagenom koji oporavljaju, hrane i hidriraju kožu.

I na kraju hlađenje

Poslije aparata za stimulaciju posljednji korak tretmana je hlađenje lica, što dovodi do ispuštanja toksina iz kože i hlađenja mišića, slično istezanju tijela nakon napornih vežbi.

  • Pored toga što dovodi do željenog cilja i ljepšeg izgleda u ogledalu, sam tretman je jako prijatan i ugodan. Rezultati se vide poslije prvog tretmana, a broj tretmana zavisi od stanja kože i godina – kaže.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

PREMIJERA NOVE PJESME GORDANA DIZDAREVIĆA GRKA: NAJLJEPŠE STVARI U ŽIVOTU SU...

0
„Pogled ispod obrva“ naziv je nove balade Gordana Dizdarevića Grka, koja je prva u nizu od triologije koja će biti predstavljena u narednim mjesecima, a čija je premijera upriličena večeras za sve poklonike kvalitetnih numera koje nemaju rok trajanja, niti segmentiranu ciljanu publiku.