OVAJ RUSKI LIJEK JE SPASIO MILIONE LJUDI OD TEŠKIH BOLESTI

Zbog specifične funkcije, limfni sistem je sklon nakupljanju toksina pa je potrebno s vremena na vreme uraditi detoksikaciju limfnog sistema. Čišćenje limfnih sistema sprovodi se...

ZDRAVLJE IZ PRIRODE: KAKO POBIJEDITI ANEMIJU

Bolesnik slabokrvnosti, ako je moguće, neka miruje i boravi što više na planinskom zraku, jer se krv u planini puno bolje obnavlja. Kod anemije je...

MUŠKARCI KOJI NE MOGU DA URADE DESET SKLEKOVA IMAJU VEĆE ŠANSE ZA SRČANI UDAR

Muškarci srednjih godina koji ne mogu da urade deset sklekova daleko više su izloženi riziku od srčanog udara i srčanih bolesti, kaže novo istraživanje. Osobe...

ZA 30 SEKUNDI OTKRIJTE DA LI JE VRIJEME ZA DIJETU

Nova studija pokazuje da ova kalkulacija zapostavlja čak trećinu ljudi sa ozbiljnim rizikom od gojaznosti.  Ovaj super-brzi test otkriva da li ste u posljednje vrijeme...

KIKIRIKI JE DOBAR ZA SRCE, ALI OVO MOŽE BITI OPASNO

Osim što je izuzetnog ukusa, kikiriki je i zdrav, te je bitno uvrstiti ga u svakodnevnu ishranu. Ipak, kikiriki sadrži i dosta masti kao i...

OČISTITE BUBREGE I SAČUVAJTE ZDRAVLJE

Bubrezi su odgovorni za čišćenje i eliminaciju otpada iz tijela. Svakog dana iz krvotoka filtriraju otpadne tvari i suvišnu vodu, što postaje urin koji kroz...

SAZNAJTE ŠTA SU SIMPTOMI BRONHITISA I KAKO SE LIJEČI

Bronhitis je upalna bolest donjih dišnih putova uzrokovana najčešće virusima, rjeđe bakterijama. Javlja se u svim dobnim grupama od dojenačke - do pozne dobi, a...

DA LI PATITE OD BOLOVA U LEĐIMA ILI NOGAMA? SA OVIM LIJEKOM MOŽETE UKLONITI VAŠU BOL TRAJNO!

Večina osoba većinom osjeća bolove u nogama i leđima, ali to se ne dešava uvijek samo zbog sjedenje. Dosta faktora pogađa vaša leđa i noge. ...

OSIM ŠTO JE ODVRATNO, GRICKANJE NOKTIJU VAM MOŽE OZBILJNO UGROZITI ZDRAVLJE

Nije samo problem u tome što je to ružno videti da neko radi ili što su vam nokti ružni…  Svaki put kada grickamo nokte, rizikujemo...

ORGANIZMU NIJE SVEJEDNO: EVO KADA TREBA DA PIJETE TOPLU, A KADA HLADNU VODU

Ajurvedska medicina kaže da pijenje tople vode pomaže u poboljšanju probave, smanjuje nusprodukte metabolizma i podstiče iscjeljivanje Voda u ljudskom tijelu obavlja mnoge vitalne funkcije....

NAUČNICI POTVRDILI: OVO JE UBJEDLJIVO NAJBOLJI LIJEK ZA PREHLADU

Njemački naučnici otkrili su način na koji san popravlja sposobnost organizma da se bori protiv prehlade. San, izgleda, jača sposobnost određenih imunih ćelija tako što...

KAKO PREPOZNATI SIMPTOME USPORENOG METABOLIZMA?

Metabolizam čini grupa hemijskih procesa koji utječu na sposobnost tijela da masti, šećere i proteine pretvara u energiju. Puno ljudi ima problem s metabolizmom, posebno ...

MAJČINA DUŠICA, NENADMAŠAN LIJEK ZA SVE: JEDINA BILJKA U KOJOJ NEMA NIČEGA ŠTO NE VALJA

Majčina dušica je jedna od najčešće korištenih ljekovitih biljaka: upotrebljava se ‘skoro za sve’ – od liječenja prehlade, do ‘ubijanja’ raznih mikroba. Poštovanje u narodu...

VRIJEME BUĐENJA UTIČE NA MENTALNO ZDRAVLJE

Duži dan, više energije i vremena za rješavanje važnih pitanja – postoji dosta koristi od ustajanja rano ujutru. Međutim, najnovija istraživanja otkrila su još jednu...

NE MOŽETE ZASPATI, BUDITE SE UMORNI, A PREKO DANA VAM SE SPAVA? EVO KORISNIH SAVJETA

San je izuzetno važan jer se tokom spavanja luči hormon rasta neophodan za obnovu ćelija, kao i hormon odgovoran za odbrambene funkcije našeg organizma. Nervne...

ZBOGOM KILOGRAMI: KORISTITE LIMUN OVAKO I RECITE ZBOGOM RAKU, GOJAZNOSTI I DIJABETESU

Jedna od najzdravijih voćki na svijetu je limun, a zbog svojih benefita po zdravlje i izgled koristi se u mnogim receptima. Limun je odličan za...

NAJEFIKASNIJA U BORBI PROTIV GRIPA I PREHLADE: OVAJ ZAČIN JE LIJEK ZA MNOGE BOLESTI

Jedan od najčudotvornijih začina današnjice, koji dokazano liječi mnoge bolesti, te je pravo čudo po pitanju svojih ljekovitih svojstava jeste kurkuma. Kurkuma je biljna vrsta...

BLAGI I OPASNI SIMPTOMI GRIPE KOJA UBIJA PO REGIONU: PAZITE AKO PRIPADATE NEKOJ OD OVIH OSAM GRUPA

Virus gripe A (H1N1) nastavlja odnositi živote u regionu. Veliki broj pacijenata mlađih i srednjih godina jedna je od odlika gripe A (H1N1). Tako je...

DRASTIČNE PROMJENE KOJE NEDOSTATAK SNA UZROKUJE NA KOŽI VAŠEG LICA

Svi već dobro znamo koliko je san važan za naše zdravlje, no jeste li znali koliko velik utjecaj ima na kožu lica? Istraživanje koje je...

TAJNA TUŠIRANJA HLADNOM VODOM: NEOPISIVO STANJE BLAŽENSTVA, VRHUNSKO ZDRAVLJE I SNAGA!

Vedrina i dobro raspoloženje svaki dan. Niti traga letargiji i pospanosti. Vaša koža svježa, mlada, zdrava i elastična, kosa sjajna. Blaženstvo, osjećaj magičnih zvjezdica koje...

KADA TREBATE LEĆI U KREVET I KOLIKO VAM JE SNA POTREBNO DA BISTE USTALI NASPAVANI

Ako trebate ustati u sedam ujutro onda trebate leći u 21:46 ili 23:46 sati. Ako ipak ostajete vani malo duže, onda lezite u 00:46 ili...

KIKIRIKI JE DOBAR ZA SRCE, ALI PRETJERIVANJE MOŽE BITI OPASNO

Kikiriki je dobar za srce, jer ga održava zdravim zahvaljujući visokom novou mononezasićenih, polinezasićenih masti. Osim što je izuzetnog ukusa, kikiriki je i zdrav, te...

ANTIBIOTICI NE LIJEČE NIŠTA! DR BRANIMIR NESTOROVIĆ: UZMITE BIJELI LUK, PROPOLIS I ORIGANO!

Dok smo imali gliste, česte infekcije, dok smo bili prljavi dotle smo imali prirodne stimuluse našeg imunog sistema i onda smo bili zdravi, kaže prof....

OVE NAMIRNICE IZAZIVAJU GLAVOBOLJU

Ne znate zašto vas boli glava? Možda je uzrok hrana koju ste pojeli. Najčešće glavobolju izazivaju sljedeće namirnice:  - Zreli sir, suho voće, suhomesnati proizvodi:...

POROĐAJ JE JEDINI LIJEK ZA PREEKLAMPSIJU

Pod skupnim nazivom „toksikoza u graviditetu“ bila su obuhvaćena različita patološka stanja, kao što su hyperemesis gravidarium, nephropathia gravidarium, preeklampsija i eklampsija, akutna žuta atrofija...

JABUKE JE NAJBOLJE JESTI UJUTRO, ZBOG OVOG IH MORATE IZBJEGAVATI TOKOM NOĆI

Do sada je bilo uvriježeno mišljenje da vas jedna jabuka dnevno može držati daleko od ljekara. No, zapanjujuća je činjenica da ovaj plod koji jača...

RIJEŠITE SE CELULITA POMOĆU OVA TRI TRIKA

Kažu da 98 % žena ima celulit, a osim nezdrave ishrane i genetike, stručnjaci tvrde da je i loša cirkulacija jedan od uzroka ovog problema....

ZNANSTVENICI NA PRAGU REVOLUCIONARNOG OTKRIĆA: LIJEČIT ĆE GUBITAK PAMĆENJA KOD STARIJIH LJUDI?

Eksperimentalni lijek koji ojačava moždane stanice daje novu nadu za liječenje gubitka pamćenja i drugih mentalnih problema koji često pogađaju starije osobe, piše Guardian. Klinička...

PREPOZNAJTE NA VRIJEME SKRIVENE SIMPTOME RAKA BUBREGA

Određene simptome teških bolesti spremni smo ignorisati sve dok ne postane prekasno za liječenje. Mnogi ljudi jednostavno ne brinu o opasnostima raka sve dok ne...

OVA BILJKA ME JE SPASILA OD RAKA: MUŠKARAC OTKRIO NEVJEROJATNO ISKUSTVO – RECEPT!

Ovo je priča o jednom čovjeku iz Bugarske koja govori o borbi s opakom bolešću. Njegova priča mnogim ljudima je dala nadu, a evo i...

SIMPTOMI POMOĆU KOJIH ĆETE ODREDITI KAKAV IMATE METABOLIZAM

Metabolizam čini grupu hemijskih procesa koji utječu na sposobnost tijela da masti, šećere i proteine pretvara u energiju. Mnogi ljudi imaju velikih problema s metabolizmom,...

POLJUBAC JE ZDRAV: LJUBITE SE ZA JAČE SRCE, SRETNIJI I DUŽI ŽIVOT

Ljubljenje potiče oslobađanje hemikalija koje "potpaljuju" centre zadovoljstva u mozgu i stvaraju osjećaj sreće.  Među njima su oksitocin, dopamin i serotonin, hormoni koji potiču osjećaj...

ŠTITNJAČA I TRUDNOĆA: KAKO PLANIRATI BEBU UZ BOLEST ŠTITNJAČE?

Kod hipotireoze koja općenito uzrokuje usporavanje metabolizma dolazi do usporavanja ili čak izostanka ciklusa kod žena generativne dobi. Kod hipertireoze može doći do ubrzavanja ciklusa,...

UMIVAO SE OVIM SVAKI DAN I NJEGOVA KĆERKA NIJE MOGLA DA VJERUJE, IZGLEDAO JE MLAĐE OD NJE

Ovaj domaći losion od lišća peršuna i limuna ili jabukovog sirćeta će vam pomoći da iščistite kožu i eliminišete tamne mrlje i pjege sa lica....

RIJEŠITE SE ZIMSKE DEPRESIJE, VJEŽBAJTE

U ovo doba godine većina ljudi pati od depresije, djelimično zbog hladnoće i zato što su dani kraći pa je ranije mračno, ali i zbog...

VAŠE GLAVOBOLJE SU SVAKODNEVNE: OVO SU GLAVNI UZROCI

Prema statistici Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), problemi s glavoboljom su jedan od najčešćih poremećaja nervnog sistema.  Ukoliko vas glava boli 15 ili više dana u...

RANO OTKRIVANJE RAKA JAJNIKA BI VAM MOGLO SPASITI ŽIVOT: OVE SIMPTOME NE SMIJETE IGNORISATI

Zanemarujući sve prateće simptome, ženama se u 80% slučajeva rak jajnika dijagnostifikuje tek kada on dostigne naprednu fazu. Među najčešćim uzrocima su genetska predispozicija, uzrast,...

KAŠIKA LANENOG ULJA ČUVA ZDRAVLJE

Najvjerovatnije ste o prednostima lanenog ulja čuli više puta, ali rijetko ste na to obraćali pažnju. Ono se naširoko primjenjuje u medicini i kozmetologiji, ali...

PET NAČINA KAKO SE RIJEŠITI STRIJA NAKON POROĐAJA

Strije su posljedica oštećenja vezivnog tkiva pri čemu se koža ne uspijeva tako brzo rastegnuti, a često ih uzrokuje trudnoća. Pri tome dolazi do pucanja,...

POGUBNO ZA ZDRAVLJE: AKO I VI IMATE OVU RUŽNU NAVIKU, OTARASITE JE SE ŠTO PRIJE

Ne samo da je grickanje noktiju ružna navika, nego je i vrlo opasna po vaše zdravlje. Svaki put kada grickamo nokte, rizikujemo da sebi “navučemo...

EVO ZAŠTO JE VJEŽBANJE U TRUDNOĆI POŽELJNO

Vježbanje tokom trudnoće može učiniti čuda za vaše i bebino zdravlje. Vaše tijelo će se jako brzo mijenjati i te promjene ćete i te kako...

TESTIRAJTE SE NA VRIJEME: TIHI SIMPTOMI DIJABETESA

Postoje određene potrebe našeg organizma, koje, ako su učestale, pokazuju da nešto nije kako treba. Naše tijelo i organizam šalju nam jasnu poruku, kada nešto...

DOKTORI U ŠOKU: PROKUHAJTE SAMO 2 SASTOJKA I IZGUBITE VIŠAK MASTI BRŽE NEGO ŠTO STE MISLILI!

Ovo je jednostavan recept koji vam može pomoći da izgubite suvišne kilograme. Sastojci: Dvije kašike medakašičica cimeta250ml vode Priprema: Da biste pripremili ovaj recept morate...

NAJBOLJA REGULACIJA KRVNOG PRITISKA POSTIŽE SE SA OVIH PET NAMIRNICA

Visoki pritisak izuzetno je opasan jer će uzrokovati dodatne probleme cijelom organizmu, pa osim što uzimate tablete, trebalo bi i da dobro pazite šta jedete....

POMIJEŠAJTE OVA DVA SASTOJKA ZA SAVRŠENO GLATKE USNE

Estetičarka Alisa Jun koja je osnovala kompaniju Peach and Lily, zna šta je potrebno za sjajnu kožu. Zato otkriva domaći piling za usne, koji će...

ISTRAŽIVANJE: OVAJ UZROK DEPRESIJE ĆE VAS IZNENADITI

Bakterije iz sistema za varenje povezane su sa mentalnim zdravljem, tačnije, ukoliko nedostaju dvije vrste bakterija, veće su šanse za obolijevanje od depresije. Naučnici iz...

POZITIVAN UČINAK MEDITERANSKE ISHRANE, MUŠKARCI ĆE SE POSEBNO OBRADOVATI

Istraživanje provedeno na univerzitetu u Ateni povezuje mediteranski način prehrane sa smanjenjem rizika za erektilnu disfunkciju.  Nalazi grčkih naučnika pokazali su kako muškarci koji se...

OVO JE 9 SIMPTOMA KOJI TRAŽE SAVJET LJEKARA

Ukoliko se primijeti neka od sljedećih pojava između posjeta vašem ginekologu, smjesta ga, bez odlaganja, obavijestite o tome. -Otok lica, ruku i stopala; -Zamućen ili...

NA OVAJ NAČIN ĆETE NAJLAKŠE UMANJITI ZNOJENJE

U tijelu postoji 2,6 miliona žlijezda znojnica, koje svakog sata mogu proizvesti po nekoliko decilitara znoja. Ako se bavite nekom fizičkom aktivnošću ili ste izloženi...

STRUČNJACI TVRDE DA DJECA PIJU SOKOVE KOJI SADRŽE ARSEN I OLOVO

Istraživanje provedeno u saradnji s "Consumer Reportsom" otkrilo je da mnogi popularni sokovi sadrže potencijalno štetne količine arsena, kadmija i olova.  Naime, nevladina organizacija za...

KAFA I KEFIR ZA BOLJE RASPOLOŽENJE

Poznato je da raspoloženje određuje šta nam se jede (ili ne jede) od namirnica, pa se često desi da u tome pretjeramo ili potpuno izgubimo...

VAŠI ZUBI ĆE ZABLISTATI NA VRLO JEDNOSTAVAN NAČIN

Limun je obično sinonim za vitamine i dobro zdravlje, a može biti djelotvoran i na druge načine – odličan je za odstranjivanje mrlja na zubima...

UZ OVIH OSAM PRIRODNIH PREPARATA RIJEŠITE HERPES

Oko dvije trećine odraslih svjetske populacije ima problem sa herpesom na usnama. Jednom kada ovaj virus uđe u tijelo on nikada ne nestaje jer prosto...

3 RAZLOGA ZBOG KOJIH NE MOŽETE ELIMINIRATI SALO SA STOMAKA

Ukoliko ishrana i vježbanje nisu uradili baš tako mnogo u smanjenju obima vašeg struka, onda vaši hormoni, starosna dob i drugi genetski faktori mogu biti...

NOĆNA STE PTICA I VOLITE KASNO USTAJATI? IMAMO LOŠE VIJESTI...

Britanski znanstvenici sa sveučilišta u Exeteru utvrdili su da ljudi koji su biološki 'programirani' da se rano bude imaju niži rizik od depresije i nekih...

NOVA PRAVILA ZA MRŠAVLJENJE

Pravilan raspored unosa kalorija tokom dana može olakšati kontrolu tjelesne mase, pokazalo je istraživanje italijanskih naučnika.  Prateći ispitanike koji su u sklopu programa mršavljenja usvojili...

HODAJTE ZA BOLJE ZDRAVLJE: ČAK JE I UMJERENA ŠETNJA KAO VJEŽBA

Šetnja u zimskim uvjetima potiče tijelo da troši više energije, čini organizam otpornijim, potiče cirkulaciju i poboljšava koncentraciju, pa se zimi posebno preporučuje šetanje, ističe...

UPOZORILI DOKTORI: SEDAM SIMPTOMA UPALE MJEHURA KOJE MORATE SHVATITI OZBILJNO

Upala mjehura najčešće je uzrokovana bakterijom Escherichia coli i drugim enterobakterijama.  Bakterije koje se prenose seksualnim putem, poput klamidije i mikoplazme, mogu izazvati upalu mokraćne...

SPAVAJTE NAJMANJE 6, A NAJVIŠE 8 SATI

Nalazi grčkih naučnika iz Kardiološkog centra Onassis u Ateni sugeriraju kako je za zdravlje srca idealno da prosječan san traje između 6 i 8 sati. ...

ŠTA KAŽU STRUČNJACI U BIH: VEĆINA TUMORA JE IZLJEČIVA AKO SE...

Kada govorimo o prevenciji, ranoj detekciji i dijagnostici, onda bi osobe od 20. do 40. godine trebale, svake tri godine, ići na preglede koji uključuju...

DA LI VAM SE ČESTO VRTI U GLAVI: EVO NA KOJU OPASNU BOLEST UKAZUJE VRTOGLAVICA

Mnogi zanemaruju vrtoglavicu, a ne znaju da njeno učestalo javljanje može biti simptom da je tijelo napala opasna bolest. Stručnjaci ističu da je pojava vrtoglavice...

AKO SVAKOG DANA POJEDETE PO 20 BADEMA, VAŠEM TIJELU DESIT ĆE SE OVE 3 STVARI

Prvo, zašto baš 20? Bademi i generalno orašasti plodovi jesu zdravi, ali i vrlo kalorični pa je lako pretjerati sa njima. U 20 badema naći...

KAD OVO PROČITATE ODMAH ĆETE KRENUTI U TERETANU

Čak i ako ste zdravi, bez znakova bolesti srca ili krvnih žila, niska kardiorespiratorna kondicija mogla bi biti znak upozorenja na buduće probleme, navodi se...

VITAMIN B ZA JAČE NOKTE

Svi vitamini B-grupe bitni su za zdravlje noktiju. Ukoliko imate nedostatak vitamina B12, što je čest slučaj kod vegetarijanaca, nokti vam mogu dobiti plavičastu nijansu...

GENETSKI MODIFICIRANE KOKOŠKE POLAŽU JAJA S PROTEINIMA ZA PROIZVODNJU LIJEKA PROTIV RAKA

Istraživači su modifikovali gene kokoški tako da one sada mogu polagati jaja s određenim proteinima koji su lijek za artritis i neke vrste raka. Na...

APSOLUTNI VLADAR ZIME: SEDAM SUPERMOĆI VRUĆEG NAPITKA OD ĐUMBIRA

Ukusni i vrući napitak od đumbira utoplit će hladne kosti i pomoći vam da se oduprete prehladama i mnogim drugim boljkama. Sastojci:  grumen svježeg đumbira 1...

SMRTONOSNIH 10: OVE SU BOLESTI ODNIJELE NAJVIŠE ŽIVOTA

Unatoč napretku, stručnjaci ni danas ne znaju kako zaustaviti neke od ovih bolestiNebitno o dobi u kojoj su živjeli, ljudi su se oduvijek morali boriti...

DOJENJE ČUVA MAJKU OD MOŽDANOG UDARA

Rezultati studije u kojoj je učestvovalo više od 80.000 žena pokazuju kako dojenje može kod majki smanjiti rizik od razvoja moždanog udara kasnije u životu....

PREVIŠE JE I ČAŠICA ALKOHOLA, POVEĆAN BROJ SMRTNIH SLUČAJEVA

Alkohol je svake godine širom svijeta odgovoran za 2,8 miliona smrtnih slučajeva, a rak je vodeći uzrok smrti povezane s alkoholom među osobama u dobu...

STIŽE ANTIBIOTIK PROTIV RAKA, PRVI POTPUNI LIJEK ZA OPAKU BOLEST

Tim izraelskih naučnika objavio je da će za godinu imati prvi "potpuni lijek" za rak, prenosi "The Jerusalem Post". I ne samo to, tvrde da...

NA UDARU VJETRA I HLADNOĆE: NJEGUJTE USNE TOKOM ZIME

Koža na usnama vrlo lako se isušuje, posebno zimi, pa je tokom zimskih mjeseci neophodno posvetiti više pažnje njihovoj njezi. Naše usne izložene su suncu,...

ŠTA TO ZNAČI AKO SU VAM DLAKAVE, BLIJEDE ILI CRVENE UŠI?

Iako možda nikada ne biste rekli, vaše uši mogu da pokažu u kakvom je stanju vaše zdravlje, ali i da li ćete imati neke probleme...

OVO SU GLAVNI SIMPTOMI OPASNOG SRČANOG OBOLJENJA: 5 ZNAKOVA DA VAŠE SRCE MOŽE IZNENADA STATI

Istraživanja dokazuju da srčane smetnje usmrte veći broj ljudi nego maligna oboljenja, a evo kako da prepoznate simptome slabog srca i spasite sebi život. Srčana...

8 ZNAKOVA DA SE U TIJELU RAZVIJA SMRTONOSNA BOLEST

Rak jetre je smrtonosna bolest koja odnosi sve više života širom svijeta, a evo koji simptomi ukazuju na ovo oboljenje, piše Lepa & srećna. Pijenje...

ZAŠTO DIJETE VOLI PALAC

Bez obzira na to u kom uzrastu dijete počne sisati palac, razloga za to nema mnogo.   Obično je u pitanju loša navika (roditelji zamjenjuju cuclu...

ŠTA ĆE SE DESITI AKO POJEDETE DVIJE BANANE DNEVNO?

Banane su nevjerojatno popularna hrana gdje god išli. Ona je ukusna zrela, kuhana, osušena… Odlična je i kao sladoled, ali i uz žitarice i jogurt....

BEZ MNOGO TRUDA: IZBIJELITE ZUBE NA PRIRODAN NAČIN

Bijele zube žele apsolutno svi, baš kao i lijepu i njegovanu kožu i kosu. Profesionalno izbjeljivanje često može biti i štetno za vaše zube, ali...

NAUČNICI PROGNOZIRALI KADA ĆE IMATI LIJEK ZA RAK

Tim izraelskih naučnika tvrdi da će vjerovatno u sljedećoj godini razviti lijek za rak, saopštio je Jerusalem Post. Novi lijek za rak razvijaju u kompaniji...

OVI ZNAKOVI OTKRIVAJU DA VAM SMETA GLUTEN

Atipični sindromi ono su što često buni ljude, no obrate pozornost na njih i ako su uporni, obavijestite liječnika Mnogi od njih boluju i od...

JEDITE GA SVAKI DAN: PET RAZLOGA ZBOG KOJIH JE KUPUS KRALJ ZIME

Kupus je zeljasto povrće iz porodice krstašica, koje raste na kamenitim obalama Europe, a u prehrani se koristi od prethistorijskih vremena. Ljekovita su mu svojstva...

ASPIRIN IPAK NIJE TAKO ČAROBAN LIJEK KAKO SE MISLILO

Uzimanje lijekova za razrjeđivanje krvi poput aspirina spriječava petinu ponovnih srčanih i moždanih udara Osobe koje ne boluju od srčanih bolesti, a svakodnevno uzimaju manju...

PERETE LI KOSU POGREŠNO?

Brinete se o svojoj kosi, pazite na to da joj povremeno priuštite masku ili ulje na vrhovima, da je perete redovno kako ne bi bila...

PROVJERENE I DJELOTVORNE RECEPTURE: KAKO SE BRZO OSLOBODITI VIRUSA?

Biljke su najčešći lijek izbora za viruse koji u ovom periodu godine ne miruju. Začepljen nos, peckanje u grlu, suhi kašalj i temperatura, najčešći su...

ČUDOTVORNO PIĆE ZA ČIŠĆENJE BUBREGA

Bubrezi su jedan od najvitalnijih organa u našem organizmu. Oni svakodnevno filtriraju preko dvjesto litara krvi kako bi eliminisali štetne materije koje unosimo u organizam....

PET RANIH SIMPTOMA RAKA GRLIĆA MATERNICE KOJI BI VAM MOGLI SPASITI ŽIVOT

Rak grlića maternice je drugi najčešći rak koji pogađa žene (prvi je rak dojke). Ako se otkrije u ranoj fazi velike su šanse da ga...

OVIH NAVIKA PRIDRŽAVAJU SE LJUDI KOJI NIKADA NISU BOLESNI

Oni koji se nikad ne razboljevaju nisu blagosloveni "nadljudskim" imunitetom, ali jako vode računa o sebi i pridržavaju se zdravih navika koje viruse drže podalje....

PREMALO SNA POVEĆAVA RIZIK OD SRČANIH BOLESTI: EVO KOLIKO SATI JE DOVOLJNO

Ljudi koji noću spavaju manje od šest sati imaju veće izglede razviti kardiovaskularne bolesti u odnosu na one koji spavaju sedam do osam sati, pokazuje...

TRI KORAKA DO LIJEPE I BLISTAVE KOŽE

Ujednačen ten i blistava koža naročito tokom zime čine se kao nedostižan cilj. Ipak, uz svega 3 koraka, možete postići rezultate, koji će vašu kožu...

AKO ŽELITE IZGUBITI KILOGRAME, JEDNU STVAR NIKADA NE SMIJETE NAPRAVITI UJUTRO

Još uvijek traje mjesec uz koji se najčešće povezuju dijete, gubitak kilograma i promjene životnih navika. Sve u cilju formiranja "novog sebe". No ako se...

LIJEK ZA RAK PRONAĐEN U ASPIRINU: DRASTIČNO POVEĆAVA ŠANSE ZA PREŽIVLJAVANJE OVE OPASNE BOLESTI

Najobičniji lijekovi protiv bolova mogli bi da povećaju šanse za preživljavanje raka od 25 do 78 posto kod pacijenata koji pate od kancera glave i...

KRALJICE ZDRAVLJA KOJE ČUVAJU SRCE, ŽIVCE I OPUŠTAJU MIŠIĆE: OVE 3 NAMIRNICE SU PUNE MAGNEZIJA!

Ove tri namirnice biste trebali svakodnevno konzumirati. 1. Bademi U 30 grama badema nalazi se 105 miligrama magnezija. Također su bogati vitaminom E, antioksidantom koji...

ČAK GA I LIJEČNICI PREPORUČUJU: UTRLJAJTE OVO ULJE NA LEĐA I BOL ĆE NESTATI

Bolovi u leđima stvarno mogu biti nepodnošljivi. Ometaju vas u obavkjanju uobičajenih radnji, ne možete fino sjediti, niti spavati. Nemojte paničiti jer ćemo vam pokazati...

OVO ULJE JE NAJMOĆNIJI LIJEK IZ PRIRODE

Iako je farmacija napredovala u velikoj mjeri, ljudi su sve više pobornici prirodnih lijekova da  bi svoj organizam zaštitili od štetnog uticaja hemije. Ulje divljeg...

BADEMOVO ULJE – NAJBOLJI BEAUTY 'SAVEZNIK' U HLADNIM DANIMA

Bademovo ulje je dugogodišnji beauty “saveznik”.  Poznato je kao ulje koje dubinski hidrira i oporavlja kosu. Takođe je odlično za njegu svih tipova kože, posebno...

SJEDENJE MOŽE PROUZROKOVATI OZBILJNE ZDRAVSTVENE PROBLEME: OBRATITE PAŽNJU NA OVE STVARI

Bol u tijelu i zglobovima, kao i problemi sa živcima mogu biti direktna posljedica dugog sjedenja. Razlog tome je što je stajanje, tačnije ispravljenost,  prirodan...

DOKTOR MI JE REKAO DA IMAM CISTE NA DOJKAMA: NAPRAVILA SAM OVU SMJESU I OTIŠLA NA PREGLED, NIŠTA MU NIJE BILO JASNO

Benigne ciste na dojkama veoma su čest ženski problem, a njihova pojava povezuje se s nezdravim i stresnim načinom života. Većina njih spontano nestaje nakon...

OVA POZA ZA SPAVANJE JE NAJLOŠIJA ZA VAŠE ZDRAVLJE

Bez dovoljno kvalitetnog sna vrlo lako nas je iziritirati, a ni naš učinak na poslu, ali i van njega, vrlo često nije na zadovoljavajućem nivou....

PRODAJU - KORIŠTENE MARAMICE: 'RAZBOLITE SE KAD TO VI ŽELITE...'

Većina ljudi nikada ne bi koristila maramicu u koju je neko kihnuo. Ipak, malena tvrtka iz Los Angelesa tvrdi da je već prodala preko hiljadu...

AKO KAŠLJETE I KIŠETE, POPIJTE VISKI: ALKOHOLNO PIĆE ĆE MOMENTALNO UBLAŽITI SIMPTOME PREHLADE

Sezona je viroza pa ne čudi da na izlasku iz kuće dva puta provjeravate jeste li spremili paketić maramica u džep jakne. Međutim, u borbi...

PET RAZLOGA ZBOG KOJIH STE STALNO ŽEDNI

U ljeto i u proljeće postoji posebna potreba za vodom, ali zimi ne treba zaboraviti na dnevnu normu. Ali šta je sa ljudima koji piju...

OVAKO ĆETE SE NAJBRŽE RIJEŠITI GRLOBOLJE

Grgutanje tekućine jedan je od najjednostavnijih i najučinkovitijih načina ubijanja bakterija i olakšavanja simptoma upaljenog grla, naročito kod prehlade. Kod prve pojave boli i crvenila...

SVJETSKA ORGANIZACIJA: PROTIVNICI VAKCINACIJE SU JEDNA OD NAJVEĆIH PRIJETNJI

Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) na svojim je internet stranicama objavila popis deset najvećih prijetnji zdravlju stanovnika, a jednom od najvećih smatra protivnike vakcinacije. Među prijetnjama...

ŠOKIRAT ĆETE SE: OVE NAMIRNICE SADRŽE ŠEĆER IAKO TO NISTE ZNALI, A OBOŽAVATE IH

Najproblematičnije su one namirnice koje sadrže skriveni šećer. Upravo zbog njih uopće ne primjećujete koliko šećera unosite u svoje tijelo i tako narušavate vitku liniju,...

LJEKOVITA MOĆ BIJELOG SLJEZA: SAVEZNIK DIŠNOG, PROBAVNOG I URINARNOG SUSTAVA

Već i latinski naziv Althaea, koji dolazi od grčke riječi althein i znači liječiti, govori o blagotvornom djelovanju ove biljke na mnoge organske sustave u...

ŠTA SE DEŠAVA U MOZGU AKO NE PIJETE DOVOLJNO VODE

Istraživanje objavljeno u stručnom časopisu „Medicine & Science in Sports & Exercise“ povezuje dehidraciju s reduciranjem kognitivnih sposobnosti. Najizraženiji negativan učinak dehidracije je uočen u...

OVAJ VITAMIN JE PREVENCIJA OD POBAČAJA

Vitamin E koristan je u trudnoći kao prevencija od spontanih pobačaja. Izvori vitamina E su soja, suncokret, pšenične klice, sjeme bundeve.  Dnevne potrebe u trudnoći...

PET ZNAKOVA DA JE VAŠA GLAVOBOLJA ZAPRAVO MIGRENA

Migrena je hronična bolest koja uzrokuje razne neugodne simptome koji mogu trajati od četiri sata do tri dana, a kod žena su tri puta češće...

DVIJE ŠOLJICE OVOG ČAJA DNEVNO ŠTITI OD ZIMSKIH TEGOBA

Lovorov list od davnina je cijenjen kao vrhunski začin koji jelima daje osebujnu aromu, ali i kao prirodni lijek koji djeluje protuupalno i antiseptički. Listovi...

OVO SE DEŠAVA U MOZGU AKO NE PIJETE DOVOLJNO VODE

Istraživanje objavljeno u stručnom časopisu “Medicine & Science in Sports & Exercise” povezuje dehidraciju s redukovanjem kognitivnih sposobnosti. Najizraženiji negativan učinak dehidracije je uočen u...

GRIPA: KAKO SE RAZVIJA I KADA SE HITNO JAVITI LJEKARU?

Gripu bolesnik mora preležati barem osam dana jer se, u protivnom, stanje bolesnika može ozbiljno zakomplikovati. Može oboljeti od upale pluća, a ako izlazi iz...

POMOZITE DJETETU DA SE OSLOBODI STRAHA OD KUPANJA

Mnogi mališani su prestravljeni čim vide da se pripremate da ih kupate. Male bebe mogu se osjećati kao da su van kontrole, ne dopada im...

ISTRAŽIVANJE: PREDUGO SJEDENJE MOŽE UZROKOVATI PRERANU SMRT KOD LJUDI

Istraživači sa američkog Univerziteta Columbia dokazali su da previše sjedenja može uzrokovati preranu smrt kod ljudi, prenosi Anadolu Agency.  Rezultati istraživanja su pokazali da sjedenje...

UZ OVAJ TRIK RIJEŠITE SE KARIJESA KOD KUĆE

Amerikanka Grace Clawson nedavno je na YouTubeu objavila tutorial kako se riješiti karijesa u miru vlastitog doma. Čak je priložila i fotografije kao dokaz učinkovitosti...

SVE ŠTO STE HTJELI ZNATI O SKIDANJU ŠMINKE…

Ne znamo spadate li u one koji se svakodnevno šminkaju ili ste od onih koji radije koriste šminku samo za neke posebne prilike ili u...

NEKA VAŠE DIJETE STAVLJA IGRAČKU U USTA

Većina roditelja ne voli kada dijete stavlja predmete i igračke u usta. Smatraju da je to nehigijenski, da se dijete može razboljeti, a strah ih...

PREMALO SNA POVEĆAVA RIZIK OD SRČANIH BOLESTI, ALI NI PREVIŠE SNA NIJE DOBRO

Ljudi koji noću spavaju manje od šest sati imaju veće izglede razviti kardiovaskularne bolesti u odnosu na one koji spavaju sedam do osam sati, pokazuje...

DA LI VAM ČESTO TRNU RUKE: OVO JE ZNAK DA SU TIJELO NAPALE 2 OPASNE BOLESTI

Ako često trnu ruke, to može da znači da nas tijelo upozorava na dva opasna stanja! Ruke sadrže najosjetljivije receptore za dodir koji su preko...

PRESVLAČITE LI SE ČIM DOĐETE KUĆI? TO MORATE DA URADITE JER RIZIKUJETE DUGOTRAJNE BOLESTI

Ukoliko ste putovali javnim prevozom ili ste sjedili u nekoj čekaonici ne možete da znate ko je sve sjedio na toj stolici prije vas, koliko...

KAKO ZAŠTITITI USNE OD ŠTETNIH UTJECAJA VJETRA I MINUSA

Naše usne su vrlo osjetljive i teško je održati potrebnu vlažnost. Za razliku od kože, nemaju žlijezde za proizvodnju potrebne masnoće, piše Annmariegianni.Kako zaštititi usne...

JEDITE GA SVAKI DAN: PET RAZLOGA ZBOG KOJIH JE KUPUS KRALJ ZIME

Kupus je zeljasto povrće iz porodice krstašica, koje raste na kamenitim obalama Europe, a u prehrani se koristi od prethistorijskih vremena. Ljekovita su mu svojstva...

MJEŠAVINA DVA SASTOJKA IZ KUHINJE VRAĆA KOSI PRIRODNU BOJU I BRIŠE SIJEDE

Ukoliko su vam počele sijede i želite ih otkriti,okrenite se prirodnim sastojcima jer će vam i oni biti od pomoći. Potrebni sastojci: 3 kašike svježeg...

TRENUTAK U DANU KADA BISTE TREBALI PRESTATI S KONZUMACIJOM KAFE

Za mnoge od nas, kafa je neizostavni dio svakodnevne rutine. Ujutro nam daje snage za lakši ulazak u dan, popodne nam pomaže u trenucima kada...

IZBJEGNITE NETAČNE BROJKE NA VAGI, EVO KAKO!

Ako ste odlučili da dovedete svoju liniju u red do ljeta, onda ste vjerovatno promijenili ishranu i započeli s vježbanjem. Redovno praćenje napretka može itekako...

PRVI SIMPTOMI RAKA GRLIĆA MATERICE: SVAKA ŽENA MOŽE DA OTKRIJE BOLEST NA VRIJEME

Najvažnija je prevencija, a ukoliko se rano otkrije, ovaj opasni tip kancera može da se izliječi. Rak grlića materice uglavnom ne daje simptome u ranom...

3 SITUACIJE U KOJIMA NE BI SMJELI PITI KAFU!

Postoje i neki malo manje dobri efekti kafe, odnosno situacije u kojima bi trebali izbjegavati, ili barem smanjti konzumaciju kafe. U suprotnom bi mogli iskusiti...

OGROMNA GREŠKA KOJU SVI PRAVIMO KADA PEREMO ZUBE: OVO SIGURNO NISTE ZNALI, A JAKO JE VAŽNO

Stručnjaci preporučuju pranje zuba najmanje dvaput dnevno. Higijena usne šupljine itekako je važna i nedostatak iste može uzrokovati razne zdravstvene probleme. Stručnjaci preporučuju pranje zuba...

SEDAM LOŠIH STVARI KOJE ŠEĆER ČINI NAŠEM TIJELU

Istraživanja su pokazala da dnevno unosimo i do 10 puta više šećera od preporučenih doza. Šećer se nalazi u gotovo 90 posto hrane, a loša...

SVI OVAKO KUHAJU RIŽU, A NE ZNAJU DA MOGU OBOLJETI: PRESTANITE NA VRIJEME ILI RIZIKUJETE ZDRAVLJE!

Nedavno istraživanje pokazalo je kako ovakav način kuhanja može biti nedovoljan za uklanjanje arsena iz riže. Zbog korištenja industrijskih toksina i pesticida koji se nalaze...

OVO JE 'BOMBA' ZA BOLJU KRVNU SLIKU

U narodnoj medicini postoji više recepata za povećanje hemoglobina u krvi.  Ova vitaminska bomba ili ljekoviti eliksir izuzetno je dobar i provjeren lijek za povećanje...

ZAŠTO MALOM DJETETU TREBATE ČITATI NAGLAS?

Dok malom djetetu čitate, ono imitira zvukove, prepoznaje slike i uči riječi. A najvažniji razlog za čitanje jeste to što se čitanjem uspostavlja veza između...