KILOGRAME JE MOGUĆE SKIDATI I DOK SPAVATE, OTKRIVAMO KAKO DA TO URADITE

Mike i Stuart McInnes tvrde da će vaše tijelo, ukoliko sat vremena prije odlaska na spavanje dobije dvije kašicie meda, tokom sna sagorijevati masti. Neophodno i redovno vježbanje…

Otac i sin, farmaceut Mike i nutricionista Stuart McInnes, osmislili su način ishrane koji se razlikuje od većine programa dijeta o kojima ste čitali ili koje ste možda i primjenjivali.

Glavna odlika hibernacijske dijete jeste da, oko sat vremena prije odlaska na spavanje, pojedete dvije kašičice meda i, tokom sna, kada je organizam u potpunom stanju mirovanja, tijelo bi trebalo da sagorijeva masti!

Unsplash

McInnesovi to tvrde na osnovu rezultata dugogodišnjih istraživanja. Napominju da med i fruktoza iz meda pokreću jetru i stimulišu oslobađanje hormona za oporavak, koji potom regenerišu tkiva u tijelu.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE