LAGANI I ZDRAV DESERT ZA IFTAR: SMOKVE U SOSU

Lagani i zdrav desert okrijepit će vaš organizam, pružiti mu potrebnu energiju i vitamine, a neće ga opteretiti!

PRIPREMA:

Ogulite tanki sloj limunove kore. Iscijedite sok limuna i dodajte vodu kako biste dobili pola šolje.

U malom lončiću pomiješajte limunovu koru, limunov sok, šećer, med i karanfilić. Pustite da prokuha i stišajte vatru.

Kuhajte i miješajte dok sok ne postane gust. Izvadite karanfilić i limunovu koru, te ohladite. U svaku smokvu utisnite polovicu orahove jezgre.

Punjene smokve redajte u zdjelice za posluživanje. Pomiješajte jogurt, vaniliju i rashlađeni sos.

Kašikom ga sipajte preko smokava. Poklopite i držite u frižideru do serviranja.

Vrijeme pripreme: 30 minuta

Zahtjevnost: Lagano

Posluživanje: Pri serviranju ukrasite mljevenim orasima.

SASTOJCI:

1/2 limuna

Voda, malo šećera

2 supene kašike meda

3 karanfilića

18 komada orahove jezgre

18 komada svježe smokve

1/2 šoljice jogurta

Vanilija

Sjeckani orasi

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

TRIK KOJI JE ODUŠEVIO INTERNET: OČISTILA JE PLIJESAN S FUGA ZA...

0
Jedna je Britanka na društvenim mrežama podijelila svoj trik za čišćenje plijesni s fuga u kupaonici, a, kako kaže, za to je potrošila tek desetak kuna.