Velika studija otkrila je da kombinacija pada LDL holesterola (lošeg tipa) od 14 mg/dL i pada sistolnog krvnog pritiska od 5 mm Hg smanjuje opasnost od srčanih bolesti i udara za 50 posto. Što više ovi parametri opadaju, to je manji rizik od bolesti srca i moždanog udara.
- Male promjene krvnog pritiska i holesterola tokom jednog desetljeća mogu dovesti do ogromnih prednosti. Promjene koje se mogu postići zdravom prehranom i vježbanjem mogu sniziti kardiovaskularni rizik za 50 posto – rekao je John Osborne. On nije bio uključen u novu studiju, ali je upoznat o nalazima.
I brojna prošla istraživanja pokazala su da snižavanje krvnog pritiska ili holesterola tokom pet ili više godina može imati utjecaja na kardiovaskularne bolesti, ali teško je znati kako “životni vijek” tih promjena može utjecati na rizik od srčanih bolesti i moždanog udara.
Novo istraživanje je obuhvatilo skoro 440.000 ljudi, prosječne dobi 65 godina, a 54 posto ispitanika bile su žene, piše Health24.
Sudionici studije su regrutovani između 2006. i 2010. godine, a praćenje je trajalo do 2018. godine. Tokom tog vremena, gotovo 25.000 ljudi imalo je srčani udar sa smrtnim ishodom, moždani udar uzrokovan blokadom krvnih sudova (ishemični) ili neku drugu srčanu bolest.
Istraživači su tražili učesnike koji su imali genetičke varijacije koje su dovele do toga da imaju niži LDL holesterol i sistolički krvni pritisak tokom cijele studije.
Koristeći statističku tehniku nazvanu Mendelejeva randomizacija, istraživači su bili u stanju procijeniti efekte nižeg holesterola i sistoličkog krvnog pritiska u odnosu na ljude bez ovih varijacija u genima.
