MARINIRANA JANJETINA ZA RUČAK

Evo prijedloga šta kuhati za ručak.

Sastojci:

700 g janjećih prsa,

180 g čvrstog jogurta,

1 kašika ribanog đumbira,

1 usitnjeno čehno bijelog luka,

1 čajna kašika korijandera u prahu,

prstohvat kumina u prahu,

4 klinčića,

1 lovorov list,

5 zrna bibera,

1 štapić cimeta,

1 čajna kašika kumina,

3 kašike sosa od paradajza,

so,

vode po potrebi,

povrće po izboru (mrkva, luk, paprika)

Priprema:

1. Meso izrežite na kocke i stavite u staklenu posudu. Začinite svim navedenim začinima, dobro promiješajte i ostavite u marinadi u frižideru najmanje sat.

2. U vatrostalnu ili glinenu posudu staviti meso s marinadom i izrezano povrće pa čvrsto poklopite i stavite u pećnicu prethodno zagrijanu na 200 stepeni.

3. Po potrebi dolijte malo vode. Povremeno provjerite i promiješajte meso, a nakon sat izvadite iz pećnice i poslužite.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE