MNOGI NAKON IFTARA PIJU KAFU, A TEK RIJETKI ČAJ, PROBAJTE VEČERAS DRUGAČIJE

Petnaesti je dan mubarek mjeseca ramazana iza nas. Iftar u Sarajevu je bio u 19:37 sati. Mnogi su navikli da čim se omrse, piju kafu, a tek rijetki čaj.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Šta god da volite jesti i piti, nemojte pretjerivati, umjernost u svemu, posebno jelu i piću tokom iftara je ono što je preporučio poslanik Muhammed a.s. 

Smatra se kako posebno crni čaj ima više kofeina od kafe, pa se savjetuje bar dva sata nakon jela, popiti čaj.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Pratite svoj organizam i njegove potrebe, ali večeras probjate da promijeniti, popijte limunadu. Nakon iftara preporučljivo je da pojačate unos voća i vode za rehidraciju organizma.

Nakon iftara bilo bi idealno prošetati za dodatno ubrzanje probave, a ako se zaželite deserta, nek to bude kombinacija suhog ili svježeg voća, kompot po želji, bez dodanog šećera ili neka zdravija varijanta kolača.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE