MOGU I DIJABETIČARI DA GA JEDU: KOLAČ BEZ ŠEĆERA I BRAŠNA SPREMAN ZA 10 MINUTA

Ako ste uvijek u gužvi i nemate vremena za komplikovane slatkiše, ovaj recept je idealan za vas. Za pripremu vam je potrebno bukvalno pet minuta, a toliko je sočan i ukusan da ćete ga stalno praviti.

Posebno je pogodana za dijabetičare, a u tom slučaju samo umjesto “obične” čokolade za glazuru, koristite onu za dijabetičare.

Sastojci:

  • 2 banane
  • 2 jajeta
  • 4 kašike kakaoa
  • 1/2 kašičice praška za pecivo

Glazura:

  • 50 g čokolade
  • 45 ml mlijeka
  • 15 g putera

Priprema:

Jaja razlupati, pa staviti u blender. Dodati isjeckane banane, kakao i prašak za pecivo i dobro umutiti da se dobije glatka smjesa. Izliti u nauljen kalup prečnika 14 cm i peći u mikrovalnoj peći 5-8 minuta. Čokoladu preliti mlijekom i dodati puter, pa sve zagrijati da se lijepo istopi i sjedini. Pečen kolač prevrnuti na tacnu, pa preliti čokoladnom glazurom. Ostaviti da malo odstoji da upije čokoladu, rezati i služiti.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE