MUČI VAS PREHLADA? OVI PRIRODNI PROIZVODI POMOĆI ĆE VAM U UBLAŽAVANJU SIMPTOMA

Prehlada nije neuobičajena pojava za ovo doba godine, ali nakon pandemije koronavirusa, mnogi ovogodišnju prehladu shvaćaju ozbiljnije, ali imaju i jače simptome, dok su je na društvenim mrežama nazvali 'najgorom prehladom ikad' ili 'super prehladom', što ne zvuči zabavno.

Kašljanje, kihanje, temperatura, ovogodišnja prehlada ima mnogo simptoma koji traju duže nego uobičajeno, a svi znamo kakav je osjećaj biti pogođen jakom prehladom.  Iscrpljuje vam energiju, otežava san, otežava fokusiranje na posao, no, postoje prirodni proizvodi koji vam mogu olakšati simptome, kako piše Metro.

Vrući limun i med

Vrući napitak od limuna i meda izvrstan je napitak koji vas zagrijava i pomaže u ublažavanju simptoma prehlade, poput upale grla ili začepljenja sinusa.Sok od limuna pomaže u ublažavanju kašljanja, a med smiruje grlo te nudi i protuupalna svojstva, što je upravo ono što vašem tijelu treba.

Pepermint

Ovaj prirodni sastojak ima izvrstan okus, ali je poznato i da lišće pomaže kod svakog gadnog kašlja. Mentol u metvici djeluje umirujuće na grlo, razbija bilo koji dekongestiv i pomaže u uklanjanju sluzi. Možete popiti čaj od metvice kako biste ublažili kašalj, ili možete dodati metvicu u zdjelu vruće vode i dopustiti da para uđe u usta i nosne prolaze što bi trebalo pomoći u smirivanju zahvaćenog područja. Dodajte oko tri kapi ulja metvice u zdjelu vruće vode. Stavite ručnik preko glave kako biste uhvatili paru i duboko udahnuli vodu. Radite ovo koliko god je potrebno, ali oko 10 minuta bi trebalo biti dovoljno.

Slana voda

Ovo nije najugodniji kućni lijek, ali djeluje. Ova metoda ne samo da nudi antibakterijska svojstva, već bi trebala pomoći i u ublažavanju kašlja, kao i u uklanjanju svih neugodnih bakterija u grlu. Jednostavno stavite malo soli u vodu te grgljate je desetak sekundi.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

RUSIJA NAREDILA OSOBLJU AMERIČKE AMBASADE DA NAPUSTI ZEMLJU DO 31. JANUARA

0
Rusko ministarstvo vanjskih poslova naredilo je osoblju američke ambasade u Moskvi da napuste tu zemlju do 31. januara naredne godine, javila je u srijedu novinska agencija RIA.