NAPITAK KOJI ĆE VAM POMOĆI AKO IMATE PROBLEMA SA PROBAVOM

Bez obzira na to da li želite da sačuvate zdravlje ili ga poboljšate ukoliko je narušeno gastroeneterološkim tegobama postoji ljekoviti koktel.

Riječ je o ‘sasi vodi’ koja je veoma ukusna i djelotvorna. U osam čaša vode dodajte jednu kašičicu rendanog korijena đumbira, jedan svjež krastavac srednje veličine, oguljen i isječen na tanke kolutove, jedan limun srednje veličine, isječen na kriške i 12 listova svježe nane.

Ostavite vodu da odstoji preko noći, da sve namirnice puste svoje arome, procjedite, pa koktel pijte tokom cijelog sljedećeg dana. Počnite tako što ćete je piti prije prvog jutarnjeg obroka i raspodjelite ravnomerno tokom cijelog dana.

SVAKI OD SASTOJAKA U OVOM “KOKTELU” IMA POZITIVAN UTICAJ NA ZDRAVLJE:

KRASTAVAC – sadrži svega 16 kalorija. On djeluje kao diuretik i omogućava izbacivanje vode iz organizma, i spriječava nadutost. Pored toga, bogat je hranljivim materijama magnezijumom, bakrom i kalijumom.

ĐUMBIR – takođe djeluje umirujuće na stomak, smanjuje nadutost i samim tim obim stomaka.

LIMUN – spriječava oticanje stomaka, bogat je vitaminom C koji djeluje kao antioksidant i potpomaže izbaciavanje toskina iz tijela.

LISTOVI NANE – dejluju na čulo mirisa i na taj način smanjuju apetit i želju za hranom. Osim toga, oni daju osvežavajuć i specifičan ukus ovoj vodi. Menta je inače poznata kao biljka koja smiruje digestivni sistem.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE