Kako bi imunitet bio jak neophodno je voditi računa o dovoljnom unosu vitamina i minerala.
Imuni sistem i organizam možemo ojačati i domaćim sokovima. Mi smo pronašli recept za jedan napitak, koji osim što povoljno djeluje na tijelo ima i odličan ukus.
Za ovaj napitak će vam biti potrebna četiri sastojka:
2 grejpfruta
3 narandže
2 limuna
med
Priprema je sasvim jednostavna. Iscijedite voće i zasladite napitak medom.
Zašto je ovaj napitak dobar:
Prepun je vitamina C, koji je moćni saveznik imuniteta. U njemu se nalaze i kalijum, vitamin A, vitamin B6, folat i cink, dragocijeni nutrijenti koji će pomoći tijelu da se izbori sa virusima, a važni su saveznici i ako želite da smršate.
Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.
Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.