NAPRAVITE ZDRAVE PLJESKAVICE: OD SAMO DVIJE NAMIRNICE SPREMITE SPECIJALITET KOJI ĆE VAM PROBUDITI SVA ČULA

Zdrava ishrana je pola zdravlja, a i način pripreme i namirnice koje koristimo je veoma važno.

SASTOJCI:

1/2 kg mljevenog mesa

300 g koprive

3 veze peršuna

so

ulje za prženje

PRIPREMA:

1. Operite i očistite koprive i peršun pa pomiješajte s mljevenim mesom.

2. Začinite po ukusu i oblikujte pljeskavice.

3. Pržite ih sa obje strane. Služite tople uz salatu i prilog po želji.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

OVO SU NAMIRNICE KOJE PODIŽU NIVO ENERGIJE I DAJU SNAGU

0
Nedostatak energije može da utiče na obavljanje svakodnevnih aktivnosti i tako nas učini manje produktivnim. Međutim, konzumiranjem namirnica kao što su banane, jaja ili jabuke može znatno da unaprijedi nivo energije i pomogne nam da održimo fokus tokom dana.