NAUČNICI POTVRDILI: NOVA PRAVILA KONZUMIRANJA VOĆA!

Da li jedete kiselo i slatko voće u kombinaciji ili ipak pravite selekciju po ukusima? Ovako preporučuju straučnjaci.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Ne treba da sve vrste voća jedete zajedno. Kiselkasta voća poput grejpfruta i drugih citrusa, ananas, nar, kisele jabuke, šljive i jagode ne treba da miješate sa slatkim voćem, kao što su banane, grožđe i smokve.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Ali polukiselo voće, kao što su slatke jabuke, višnje, trešnje, kajsije, mango, nektarine, borovnice, kruške i papaja, možete da miješate i sa slatkim i sa kiselim voćem.

Ublažite kiselost

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Neka kiselkasta voća, kao što je grejp, može da bude težak za vaš stomak, pa nutricionisti preporučuju da ih pomješate sa poluslatkim voćem kao što su npr. borovnice.

Izbjegavajte klasičnu voćnu salatu

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Miks jabuke, ananasa, bananne, lubenice i jagoda obično usporava vaš metabolizam. Umjesto toga, pomješajte borovnice i maline.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

OČISTITE TUŠ KABINU POMOĆU DVA SASTOJKA KOJA SVI IMAMO U DOMAĆINSTVU

0
Korisnica TikToka Emmy Rachelle objavila je snimak na kojem je pokazala kako čisti svoju tuš kabinu, a dobar rezulat je vidljiv. Naime, koristi samo deterdžent za pranje posuđa pomiješan sa sirćetom.