NE POTISKUJTE BIJES: AKO ŽELITE BITI ZDRAVI, SVAĐAJTE SE SA PARTNEROM

Stručnjaci s Univerziteta Michigan tvrde da parovi koji se često svađaju uživaju u mnogo boljem zdravstvenom stanju u odnosu na one koji izbjegavaju svađe. Studija rađena sa 192 para tokom 17 godina pokazala je da partneri koji brane svoje stav i ispoljavaju bijes u prosjeku duže žive.

  • Kada parovi započnu zajednički život, jedan od njihovih osnovnih zadataka jeste prevazilaženje konflikata. Pitanje je pak kako postupiti kada dođe do konflikta. Ako se odlučite ne riješiti problem kako biste izbjegli svađu, vaš bijes bit će potisnut, ali on nikada neće nestati jer niste riješili nesuglasice. To će uzrokovati povećan krvni pritisak i druge zdravstvene probleme, a počet ćete i prezirati svoga partnera – objasnio je za Reuters Ernest Harburg, profesor s Univerziteta Michigan.

Stručnjaci tvrde da su i prijašnje studije pokazale da potisnuti bijes može prouzrokovati srčane probleme. Ova studija pak osvrnula se i na opću stopu smrtnosti bračnih partnera.

Od svih ispitanih parova, 26 partnera je kazalo da potiskuje svoj bijes. Tokom 17 godina istraživanja stručnjaci su zabilježili veću stopu smrtnosti kod osoba koje su izjavile da potiskuju svoj bijes, te da izbjegavaju konflikte.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

jakopb-finci-aa

ČESTITKE JEVREJSKE ZAJEDNICE BIH I JEVREJSKE OPŠTINE SARAJEVO POVODOM BAJRAMA

0
Predsjednici Jevrejske Zajednice Bosne i Hercegovine i Jevrejske opštine Sarajevo Jakob Finci i Boris Kožemjakin uputili su čestitke reisu-l-ulemi Islamske zajednice u BiH Huseinu ef. Kavazoviću povodom Bajrama.