NEMA KO NE VOLI OVU NAMIRNICU, A MALO KO ZNA DA VAM MOŽE SPASITI ŽIVOT

Japanski naučnici došli su do otkrića da je namernica omiljena mnogima odlična za prevenciju kardiovaskularnih bolesti.

Riječ je o kakau! Naime, u studiji objavljenoj u Japanu, žene u postmenopauzi koje svakoga dana piju napitak od kakoa smanjuju krutost arterija i rizik od pojave infarkta srca. 

Kakao je dobar jer sadrži supstance koje štite od srčanih bolesti i šlaga. Istraživanje je trajalo tri mjeseca, a u njemu je učestvovalo 26 žena u postmenopauzi.

Ilustracija

Ispitanice koje su uzimale ovaj napitak imale su manje valunge a ujedno i smanjenje krutosti arterija središnjeg i perifernog područja. 

Kakao podstiče mozak na stvaranje endorfina, koji dovodi do opuštanja, otklanjanja stresa i ublažavanja bola, ali i stimuliše lučenje dopamina i serotonina, koji podižu nivo raspoloženja. 

Svakodnevnim konzumiranjem 22 grama kakao praha umanjuje se taloženje lošeg holesterola na zidovima krvnih sudova, piše Kurir. 

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

STRPLJENJE JE NAJVAŽNIJE: EVO KAKO UKLONITI MRLJE OD VINA SA TKANINE

0
Mrlje od crnog vina mogu se činiti teškim za ukloniti jer se sastoje od jake boje, šećera i tanina. Međutim, nije ih se nemoguće riješiti.