NEMOJTE KONZUMIRATI OVE NAMIRNICE NA PRAZAN ŽELUDAC, MOGLO BI POĆI PO ZLU

"Ono si što jedeš" poslovica je koja je poznata svima. Ali ono što radimo prije obroka također ima veliki uticaj na naše zdravlje.

Ako želite izbjeći bolove u trbuhu, ove stvari ne smijete raditi na prazan želudac

Ne smijete uzimati protuupalne lijekove

Aspirin, paracetamol i ostali protuupalni lijekovi ne smiju se uzimati na prazan želudac. Ne samo da to smanjuje njihovu učinkovitost, već uzrokuje i ozbiljne zdravstvene probleme.

Ne smijete piti kafu

Ilustracija

Čak i beskofeinska kafa potiče proizvodnju kiseline koja može izazvati žgaravicu i druge probleme probavnog sustava ako se pije na prazan želudac. Ako se ne možete odreći navike piti kafu ujutro, konzumirajte je s mlijekom ili vrhnjem zato što će mliječna masnoća umanjiti negativne učinke.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE