NIKADA NE PRETJERUJTE SA LIMUNOM: MOŽE DA OŠTETI OVE ORGANE

Većina ljudi limun smatra savršenom zdravom namirnicom, ali čak i on može da ima negativne sporedne efekte.

Na primjer, ako unosite previše limunovog soka u jednom danu, šanse da imate nervozan stomak su velike. Sluznica organa za varenje postat će iritirana, što dovodi do bolova u stomaku.

Druga nuspojava ovog citrusa jeste da pomaže u stvaranju pijeska u bubregu i žuči. Prekomjerna upotreba limuna može da učini da vaš probavni trakt abnormalno apsorbuje gvožđe. Studije su pokazale da limun može da bude jedan od najčešćih uzroka migrena ili glavobolje.

Konzumiranje limunovog soka također može da bude štetno za vaše zube. Poznato je da limunska i askorbinska kiselina koja se nalazi u limunu, uzrokuju ozbiljna oštećenja zubne gleđi. Zbog toga može da se javi promjena boje zuba.

Dakle, limun je pun vitamina C i jedan je od najzdravijih citrusa, ali budite umjereni prilikom konzumiranja.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE