NIKADA NEMOJTE IĆI NA SPAVANJE MOKRE KOSE: POSLJEDICE KOJE OVA NAVIKA OSTAVLJA SU TEŠKE

Odlazak na spavanje s mokrom kosom zamotanom u peškir nije nimalo bezazleno.

Iako su stručnjaci dokazali kako je mit da ćete zbog toga navući upalu pluća ili prehladu neistinit, ova navika ipak ostavlja posljedice na vaše zdravlje.

  1. Uzrokuje glavobolje. Za razliku od non-REM faze sna, u REM fazi temperatura tijela raste. Tada se zagrijava i glava zamotana u peškir pa porast temperature i vlaga mogu izazvati glavobolju.
  2. Stvara gljivice. Nije tajna da su jastuci “dom” za grinje i bakterije jer upijaju znoj, odumrle stanice kože i ulja s tijela. Mokra kosa navlažit će peškir, a on će vlagu prenijeti na jastučnicu i jastuk i tada, u kombinaciji s toplinom, jastuci postaju plodno tlo za razvoj gljivica.

Često ih ne stignemo ujutro iznijeti na zrak kako bi se provjetrili i osušili, pogotovo tokom zimskih mjeseci zbog povećanih padalina i sve to pogoduje razvoju bakterija.

  1. Lomi kosu. Tokom noći se uvijek gnijezdimo i ‘”zaležimo”, a upravo to ne odgovara kosi koja je u takvim uvjetima lako puca, pogotovo kada je mokra.

Savjet: Oprezni morate biti samo ako spavate s glavom zamotanom u ručnik. U svakodnevnim prilikama njegovo nošenje je bezopasno i on može biti sjajan pomoćnik u “friziranju”, kao što je slučaj s ovom jednostavnom metodom kovrčanja kose.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

SALKIĆ UŽIVO IZ SREBRENICE: NEZAMISLIVA JE ŽELJA DA UKOPATE SVOJE DIJETE

0
Uživo se idalje javljamo iz Potočara. Almasa Lazović je razgovora sa majkama Srebrenice Feridom i Nurom, ali društvo je pravio i uvaženi Ramiz Salkić, potpredsjenik manjeg bh. entiteta RS.