NISKOKALORIČNA MUSAKA: ZA SVE ONE KOJI VOLE ZDRAVU I UKUSNU HRANU

Ukoliko pazite da ne dobijete višak kilograma, za ručak pripremite ovo jelo.

Potrebno je:

1 patlidžan; 500 gr mesa (po želji); 1 luk; maslinovo ulje; so i biber; 1 kk origana;1 kk dimljene paprike; 2 čehna bijelog luka; 200 ml paradajz soka; 250 ml neutralna pavlake; 60 ml kisele pavlake; 150 gr kačkavalja; 50 gr kačkavalja.

Priprema:

Isijecite na kockice patlidžan i luk, propržite, pa dodajte origano, mljevenu papriku, meso, dodajte bijeli luk i paradajz sok. Pržite 10 minuta

Napravite sos. Dodajte slatku pavlaku, krem sir ili kiselu pavlaku i rendani kačkavalj. Istopite sve sastojke, stavite u posudu za pečenje red mesa pa sosa preko, na kraju rendani kačkavalj. Zapecite na 180 c – 25 minuta.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

MALO NAS JE OSTALO NAKON GENOCIDA, ALI NI POD PRITISKOM NEMA...

0
Ne pamtim kada sam više bio razočaran u nepravednost međunarodne zajednice. Danas, kada im je očito i dalje svejedno ko je žrtva, ko zločinac, ko negator genocida, a ko preživjeli ili '95. godine kada nisu učinili ništa da bi spriječili Mladića da brutalno ubija Bošnjake u Srebrenici. Znate, to je onaj najveći zločin počinjen na tlu Evrope nakon Drugog svjetskog rata.