NOVO ISTRAŽIVANJE POKAZALO DA HRKANJE NIJE POVEZANO S LOŠIM SNOM

Mnogo ljudi danas ima problema s hrkanjem. Poznata je činjenica koliko je uporno hrkanje dosadno i iritirajuće, ne samo za osobu koja ima ovaj problem, nego i za ljude u okruženju.

Mada postoji teorija da je hrkanje povezano s lošim snom, novo istraživanje pokazalo je da to ipak nije istina.

Naučnici su proučavali hrkanje i mjerili mikrofonom koliko glasno neko hrče. Tada su došli do zaključka da hrkanje nije povezano s načinom spavanja, kao ni s umorom narednog dana.

Učesnici su na sebi imali mali mikrofon koji je snimao koliko često hrču, a naredni dan su morali ocijeniti koliko su dobro spavali. Rezultati su pokazali da oni koji su više hrkali nisu bili umorniji od drugih učesnika. Osim toga, hrkanje nije utjecalo ni na vrijeme sna, a ni na to koliko puta su se budili tokom noći.

U ispitivanju je učestvovalo 235 ljudi kojima se mjerilo hrkanje, a 74 učesnika je podijeljeno u tri grupe, one koji su hrkali malo, srednje i puno. Dan nakon pitali su ih kako su spavali i koliko se umorno osjećaju. Zanimljivo je da nije pronađena povezanost između inteziteta hrkanja i vremena koje su proveli spavajući.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE