OVA NAMIRNICA DRASTIČNO POVEĆAVA RIZIK OD NASTANKA DIJABETESA

Dijabetes tip 2 je hronična bolest povezana s mnogim zdravstvenim problemima, uključujući i krvni pritisak.

Genetski i rasni činioci mogu da nas učine podložnijima razvoju dijabetesa, međutim, ishranom možemo malo uticati na to.

Svi endokrinolozi smatraju da je unos rafinisanog šećera loš, te drastično povećava rizik od nastanka dijabetesa, tako da pretjerana konzumacija slatke hrane i pića najprije dovodi do insulinske rezistencije.

Kao i u svemu, umjerenost je ključna, ali važno je i vođenje računa o veličini porcija.

Za prevenciju dijabetesa vrlo je važno da izbjegavate pekarske proizvode, deserte na bazi mliječnih proizvoda, konzervirano voće.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

OGLASIO SE TRUMP: OVO SE NIKADA NE BI DOGODILO DA SAM...

0
Koristeći aplikaciju Truth Social, bivši američki predsjednik Donald Trump osvrnuo se na iranski napad na Izrael, rekavši "Izrael je napadnut! Ovo se nikada nije smjelo dopustiti - ovo se nikada ne bi dogodilo da sam ja bio predsjednik!"