OVAJ MOĆNI SOK JE SPAS ZA JETRU

Jetra je veoma važan organ koji, između ostalog, omogućava detoksikaciju organizma i zato je neophodno unositi namirnice koje je regenerišu… Donosimo recept za sok koji je izuzetno moćan i koji izbacuje toksine iz jetre!

Ilustracija

Kod većine zdravih ljudi, jetra je samo još jedan od mnogih organa koji funkcionišu nezavisno od našeg uticaja i pod našim percepcijskim radarom. Iako ne možemo direktno uticati na funkcionisanje, jednim zdravim napitkom možemo učiniti čuda za našu jetru.

Ovaj moćni organ je odgovoran za varenje hrane, kao i eliminaciju toksičnih supstanci iz tijela, pored brojnih drugih važnih uloga. Jetra također pomaže u zaštiti našeg organizma od infekcije, skladišti energiju, što je čini važnim organom za mnoge aspekte zdravlja.

Sa druge strane, dokovi su idealan način da u organizam unesete moćne sastojke, koji na brz i lako probavljiv način iscjeljuju jetru. Ljetnji period je posebno idealan za izbacivanje toksina iz jetre i njen potpun oporavak sa moćnim napicima.

Igrajte se navedenim sastojcima te otkrijte svoju idealnu formulu dodajući listove maslačka ili rotkve!

Sastojci

2 jabuke

2 šoljica krupno izrezanog ananasa

1 manji komad đumbira

1 vezica celera listaša

1 šoljica svježeg peršuna

1 šoljica klica

4 male rotkvice

1 šoljica listova maslačka

Priprema napitka

U sokovniku pripremite sok od jabuka, ananasa, đumbira, celera i peršuna. Po želji, kroz sokovnik preradite i bilo koji od dodatnih sastojaka. Konzumirajte odmah, a ostatak stavite u frižider.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.