OVE NAMIRNICE JE DOBRO IMATI KOD KUĆE TOKOM PANDEMIJE

U vrijeme pandemije koronavirusa mogli biste dodati određene namirnice u svoju prehranu. Ovo su neke od njih.

Zeleni čaj

Novo istraživanje sugerira da specifični hemijski spojevi u zelenom čaju imaju sposobnost inhibiranja glavnog enzima ili proteaze (Mpro) u virusu SARS-CoV -2, virus koji uzrokuje Covid-19.

Tamna čokolada

Tamna čokolada bila je još jedna uobičajena namirnica koja je pokazala obećavajuće rezultate u istoj studiji. Istraživači su proučavali kako je enzim proteaza (Mpro) u virusu SARS-CoV-2 reagirao nakon što je došao u kontakt s različitim biljnim hemijskim spojevima, posebno onima koji pokazuju protuupalna i antioksidativna svojstva.

Grožđe

Laboratorijski eksperimenti pokazali su da hemijski spojevi u dvije južne vrste grožđa također mogu inhibirati enzim proteaze (Mpro).

Vitamin D

Više studija pokazalo je da vitamin D – posebno D3 – može pomoći u ublažavanju težine simptoma Covida-19. Vjeruje se da je to djelomično moguće zbog sposobnosti vitamina D da podržava imunološku funkciju.  

Cink

Mineral cink također je presudan u podršci imunološkom sistemu. Cink pomaže tijelu u borbi protiv patogena, piše Eat This.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

EVO KOJE VOĆE I POVRĆE PSI JEDNOSTAVNO OBOŽAVAJU DA JEDU

0
Psi ne trebaju voće i povrće u svojoj prehrani na način na koji ih trebaju ljudi. Psi su po prirodi mesožderi, a vegetaciju jedu onda kad su izvori mesa oskudni.