OVE NAMIRNICE MOGLE BI BITI GLAVNI KRIVAC ŠTO VAŠ ZNOJ SMRDI

Znojenje nikome nije ugodna pojava, ali je neizbježno, a na kraju i bitno za normalno funkcioniranje vašeg organizma. Također, uz pravilnu higijenu i pomoć sve brojnijih proizvoda čak ni neugodan miris više nije velik problem. No unatoč svemu tome možda ste i sami primijetili kako u određenim trenucima vaš znoj ima intenzivniji miris nego inače.

Razlog tome možda se skriva u namirnicama koje ste konzumirali u posljednje vrijeme.

Evo koja hrana najviše utiče na intenzitet mirisa vašeg znoja:

Prerađena hrana

Prerađena hrana sadrži rafinirani šećer, zbog kojeg je, kao što se zna, glikemijski indeks proizvoda veći, a šećer prisutan u krvi nakon konzumiranja prerađene hrane mijenja sastav znoja.

Također, u kombinaciji s bakterijama na koži mijenja se i miris tijela.

Crveno meso

Crveno meso se teže probavlja pa znojne žlijezde luče više znoja, a intenzivan miris koji se javlja nakon konzumacije crvenog mesa može potrajati neko vrijeme.

Riba

Za intenzivan miris ribe zaslužan je holin, koji se najviše nalazi u tunjevini i lososu, a neki ljudi mogu izlučivati holin putem znoja i do 24 sata nakon ribljeg obroka.

Bijeli luk

Žvakanjem bijelčog luka oslobađaju se enzimi koji se razgrađuju na slijed spojeva kako bi na kraju tvorili alicin, a potom se on u tijelu razgrađuje na spojeve koji sadrže sumpor, koji uzrokuju dugotrajan smrad.

Alkohol

“Alkohol se metabolizira u jetri i razgrađuje u acetaldehid koji prolazi kroz pluća i kroz dah, ali dolazi i do pora”, objašnjava dr. Swartzberg.

Upravo zato, ako pretjerate s alkoholom oni bi se osim u vašem dahu mogao osjetiti i u intenzivnijem mirisu vašeg znoja.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

TIRKIZNA BOJA JE LJUBIMICA LJETA, KAKO JE KOMBINOVATI?

0
Tirkizna boja označava ljubav, ljepotu, užitke, putovanje s dragom osobom, partnerstvo koje nudi emotivno i mentalno ispunjenje, vitalnost i dobro zdravlje.