1. Trik da brže zaspite
Često vam se dešava da se usred noći probudite i idete do kupatila, a onda poslije ne možete ponovo da zaspite. Pokušajte da do kupatila odete sa jednim zatvorenim okom, jer ako su vam oba otvorena, mozak će misliti da je dan i bit će vam teže da ponovo zaspite.
2. Razmrdajte udove
Osjetili ste kao da vas bocka na hiljade iglica po tijelu. Razlog je taj što vam je nestalo kiseonika. Dovoljno je samo da istežete vrat prema naprijed i nazad i stanje će se normalizovati.
3. Štucanje
U našem narodu štucanje je obično znak da nas se neko sjetio, a stvarni razlog je to što se vazduh ‘zarobio’ u predjelu gdje prolazi vazduh, kao i od previše gutanja vazduha. Kako bi vas ovo prošlo, otvorite usta i progutajte.
4. Probadajuća bol u glavi
Da li vam se desilo da kad pojedete sladoled previše brzo osjetite probadajuću bol u glavi. Tada vam mozak zapravo javlja da nema dovoljno toplote. Ugrijte usta i vrh usta svojim jezikom.
5. Kako da lakše progutate tabletu
Stavite tabletu na jezik i potrudite se da su vam usne čvrsto zatvorene oko flaše. Brzim tempom popijte vodu i progutajte tabletu. Stavite tabletu na vrh jezika, sjedite u ravan položaj i uzmite gutljaj vode. Kada progutate tabletu sagnite glavu na dole i zatim nagnite ka gore.
6. Trik protiv glavobolje
Kad osjetite da će vas zaboljeti glava, pokušajte da vučete uho, jer će vam ovo pružiti olakšanje. Na ovaj način ćete prebaciti sljepoočnu kost dovoljno da u nju uđe sveža cerebralna kičmena tečnost i da očisti područje.
7. Spriječite kijanje u nezgodno vrijeme
Ako se nađete u nezgodnoj situaciji, gjde ne bi bilo primjereno da kišite, pokušajte da zatvorite usta i prislonite čvrsto svoj jezik odmah iza zuba.
8. Prevarite strah
Većina ljudi ima strah od igle, ali ovo bi vas moglo spasiti od te neprijatnosti. Potrebno je da kašljete nakon što budete osjetili bol.
