OVO JE RAZLOG ZAŠTO JE BOLJE BUDITI SE RANO

Ko rano rani, dvije sreće grabi, ili je jednostavno sretniji i zdraviji.

Rezultati naučnih istraživanja su pokazali da su osobe koje ustaju rano uglavnom sretnije i zdravije od “noćnih ptica”, jer se lakše privikavaju na ritam života.

Naučnici sa Univerziteta u Torontu su tokom istraživanja došli do saznanja da ljudi koji više vole noćne aktivnosti, nakon nekog vremena počnu kaskati za svakodnevnim društvenim dešavanjima.

Ilustracija

Ranoranioci se osjećaju bolje, spremnije, sretnije i motiviraniji su za izvršavanje svakodnevnih izazova, što za rezultat ima poboljšanje funkcionisanja imunog sistema.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE