OVO JE TAJNA DOBROG ZDRAVLJA TOM CRUISA, ŠOKIRAT ĆE VAS: JEDNU STVAR NIKAD NIJE JEO NITI ĆE

Tom Cruise očigledno je uspio da održi telo u top formi, a mnogi tvrde da izgleda bolje danas nego prije 20 godina.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Prema Men’s Health, Cruise voli hranu koja se pravi na niskim temperaturama. On voli roštilj. Prema tvrdnjama svjetskih naučnika, za osobe iznad 50 godina najbolje je da jedu protivupalu hranu kao što su loso, crna čokolada, borovnica, đumbir, cvekla..

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Izbjegava da jede ugljene hidrate, tako da ga nikada nećete vidjeti kako jede činiju sa tjesteninom. Prema magazinu Men’s Health , on se pridržava dijete od 1.200 kalorija koja podrazumjeva da ne jede ugljene hidrate.

Nutricionista Pol Klejton rekao je za pomenuti magazin da ugljeni hidrati mogu da ubrzaju starenje.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Jede zdrave grickalice

Čak i kada snima filmove, Tom jede zdrave grickalice zbog kojih uvijek ima energije. On jede orašaste plodove i borovnicu.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Ne jede šećer

Popularni glumac izbjegava da jede šećer, ali često svojim kolegama šalje kolače, piše eatthis.com

  • Volim šećer, ali ne mogu da ga jedem kada radim vježbe i snimam sve ove filmove, pa šaljem kolače drugima – rekao je Tom Cruise.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

EVO KAKO IZABRATI UKUSNU I ZRELU LUBENICU

0
Jeste li primijetili mrlju na površini lubenice? Ona predstavlja mjesto na kojoj je ista ležala na zemlji tokom dozrijevanja.