OVO SU ČUDNE ČINJENICE O SMIJANJU KOJE NE ZNATE

Smijanje je jedan od najstarijih oblika izražavanja i sredstava komunikacije među ljudima.

Ilustracija

Mnogo toga napisano je o smijehu, ali ove zanimljive činjenice možda još uvijek ne znate.

Parovi koji se smiju zajedno – ostaju zajedno

Ova stara izreka nije izmišljotina nego istina. Psiholozi sa univerziteta California u Berkeleyju proveli su zanimljivo “ljubavno” istraživanje i otkrili kako oni parovi koji se u stresnim situacijama okreću humoru bolje rješavaju probleme u vezi i zadovoljniji su, a njihove veze su dugotrajne.

Nije moguće kontrolirati smijeh

Kada vidite druge ljude kako se smiju, ne možete sebi pomoći – i vi se nasmijete, zar ne? To se događa zato što zvuk smijeha aktivira dio u našem mozgu koja priprema mišiće lica na micanje i nemoguće je suzbiti tu reakciju.

Smijeh sagorijeva kalorije

Smijte se što više jer će, prema istraživanju samo 10 minuta smijeha dnevno sagorjeti 50 kalorija. Istraživači su otkrili da povećanje brzine otkucaja srca i potrošnje kisika tokom smijanja potiče gubitak kalorija.

Smijanje pomaže cjelokupnom stanju organizma

Brojne studije potvrdile su dobar utjecaj smijeha na naše zdravlje. Gotovo da nema aspekta u zdravlju koji iskreno smijanje neće poboljšati. Između ostalog, poboljšava pamćenje i mnoge druge funkcije mozga, pozitivno djeluje na protok krvi, imunitet, nivo šećera u krvi i olakšava nam spavanje.

Smijeh nije povezan s humorom

Smijanje nije uvjetovano zbijanjem šala. Iako smo skloni vjerovati da nema smijeha bez dobrog vica, situacija je suprotna. Više od 80 posto “epizoda” smijanja rezultat je običnog razgovora.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.