OVO ULJE ČISTI KRVNE SUDOVE, OLAKŠAVA DISANJE I ČUVA ZDRAVLJE SRCA

Ulje bijelog luka može da održi zglobove u dobrom stanju, smanji bolove i istovremeno otklonit mnoge probleme koje prate ove tegobe.

Otklanja spazam (grčenje) krvnih sudova, koronarne bolesti srca, otežano disanje, propisuje se i kod skleroze. Odlično je sredstvo za širenje krvnih sudova.

Poznato je da bijeli luk sadrži eterično ulje s alinom, sastojkom koji se rezanjem razgrađuje u alicin koji mu i daje specifičan miris.

Također razgrađuje masnoće i ima antibiotičko djelovanje. Među sastojke bijelog luka ubrajaju se i vitamini A, B1, B2 i C, čitav niz minerala, kalijum, kalcijum, magnezijum i fosfor. Elementi u tragovima, bakar, kobalt i mangan i ostale materije, među kojima su saponini, flavonoidi, glukosinolati i fenolske kiseline.

Očišćenju glavicu bijelog luka stavite u staklenu teglu i prelijte čistom čašom nerafiniranog maslinovog ili suncokretovog ulja, a zatim staviti u frižider da prenoći. Ujutru iscijediti i malo limuna u teglu i promiješajte.

Kašičicu ovog ulja uzmite jednom dnevno prije obroka. Kura traje 1-3 mjeseca, a poslije jednomjesečne pauze može se ponoviti.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

OVO JE NAJBOLJA DIJETA ZA RAVAN TRBUH, TVRDI DIJETETIČARKA

0
Svako ima svoje razloge zbog kojih se podvrgava dijeti. Nekima je cilj ući u manju odjeću, a drugima poboljšati cjelokupno zdravlje. No jedna stvar svima je zajednička - postići ravan trbuh.