OVU VJEŽBU JE U TRI DANA POGLEDALO POLA MILIONA LJUDI: ISKLEŠITE TIJELO U 15 MINUTA

Maddie Lymburner je fitness zvijezda društvenih mreža. Samo na svom YouTube kanalu ima više od 4 miliona pretplatnika, a na Instagramu je prati njih gotovo milion.

Inače, riječ je o fitness trenerici iz Južnoafričke Republike koja je postala poznata po svojim treninzima koje odrađuje isključivo kod kuće. Dok su mnogi zbog pandemije koronavirusa bili primorani prebaciti se na takvo vježbanje, ona već dvije godine vježba isključivo kod kuće.

Kako kaže, tako štedi vrijeme i novac, a kombinira različite vrste treninga. Od onih za stražnjicu, ruke ili trbuh, pa sve do baleta, joge ili pilatesa. Koji god trening odlučite isprobati, jedno je sigurno – dobro ćete se oznojiti.

No jedna od njenih posljednjih objava izazvala je posebno zanimanje. Naime, 15-minutni plesni trening kojim se aktiviraju svi mišići u tijelu u samo tri dana je pogledalo više od pola miliona ljudi.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

ESCOBAR: KAMEN TEMELJAC NAŠE POLITIKE U BOSNI JE PODRŠKA DEJTONU I...

0
Zamjenik američkog državnog sekretara i specijalni izaslanik predsjednika SAD-a za Zapadni Balkan Gabriel Escobar saopćio je da će nova američka administracija biti vrlo aktivna u regionu, navodeći da SAD ima odgovor na utjecaj Rusije.