PILA JE OVAJ ČAJ SVAKU NOĆ PRED SPAVANJE: NAKON SEDAM DANA NIJE MOGLA DA VJERUJE

Jetra radi sjajan posao čišćenja organizma od toksina i sagorjevanja viška masnoće. Ako popijete ove napitke uveče, pred spavanje, njen rad će se poboljšati, osim toga može doći i do mršanja.

Biljni napici pomažu pri čišćenju jetre. Kada osoba spava, jetra radi punom snagom, uklanjajući štetne materije. Da biste joj pomogli, popijte uveče ove napitke:

Čaj od kamilice

Ovaj čaj tijelo brzo apsorbuije, upijajući njegove korisne supstance. Ima protivupalna i umirujuća svojstva, a dobro deluje i na nervni sistem. San će vam biti miran i dubok. Napravite čaj od kamilice jednostavno.

U 1 šolju prokuvane vode dodajte kašičicu kamilice. Ostavite da odstoji oko 10 minuta, a zatim procijedite i popijte čaj. Da biste postigli efekat, pijte ovaj čaj 14 dana.

Limunada

Ako ujutru pijete limunadu – pokrenućete i probudićete organizam. Ali ako je popijete uveče, dobićete još bolje rezultate. Limunada će pomoći jetri da očisti celo telo od toksina. Ako noću pijete lumunadu, neka bude mlaka.

Pixabay

Čaj sa limunom i đumbirom

Kombinacija ovih proizvoda pomoći će tijelu da brže sagoreva kalorije. Limun će zasititi organizam vitaminom C i zaštititi ga od prehlade. To ne samo da će poboljšati imunitet čovjeka, već će spriječiti i nadimanje stomaka. Đumbir poboljšava metaboličke procese, što pomaže u gubitku kilograma.

Čaj od nane

Nana pozitivno utiče na organe za varenje, ali i na nervni sistem. Poboljšava probavu, oslobađa otrove iz organizma. Piće treba piti neposredno pre spavanja. Čaj pripremite tako što ćete u 200 ml vode kuvati dve kašike suve nane oko dva minuta. Ovaj čaj pijte tri nedelje.

Čaj od ovasa

Čaj od ovasa može poboljšati metabolizam, uticati na sastav krvi, ali i očistiti jetru. Čaj pravilno skuvajte i pijte ga redovno.

Uzmite oko 100 grama ovasa i dobro ga operite. Zatim stavite ovas u litar vode pa kuvajte oko 20 minuta. Zatim ostavite da se čaj ohladi. Procedite ga i pijte po 200 ml 3 puta dnevno.

Čaj od ovasa možete spremiti i tako što ćete 2 šolje ovasa preliti sa litrom ključale vode. Ostaviti da stoji 12 sati, a onda procediti i piti 3 puta dnevno po 150 ml.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

BAJRAM-NAMAZ KLANJAN U DŽAMIJAMA NA KOSOVU: PRAZNIK KOJI NAS SPAJA SA...

0
Klanjanjem bajram-namaza u džamijama, muslimanski vjernici širom Kosova danas su započeli proslavu Ramazanskog bajrama nakon ramazanskog posta.