PITI 15 DANA DVIJE ŠOLJE DNEVNO: ČAJ OD MANDARINA POTIČE MRŠANJE

Jesen je doba kada stižu mandarine - osvježavajuće citrusno voće koje je vrlo zdravo, jer sadrži obilje vitamina i drugih vrijednih elemenata.

Pored toga što je izrazito ukusna, mandarina se može koristiti i u službi ljepote, a najpoznatija je maska za lice i mirisna kupka koja će podmladiti kožu.

No, jeste li znali da čaj od ovog voća može pomoći u mršanju?

Riječ je o čaju od mandarine koji, ako se redovno pije, može istopiti suvišne kilograme.

Mandarina i crni čaj spadaju među jake antioksidanse i idealni su za vitku liniju, a u kombinaciji sa cimetom, ublažit će i probavne smetnje.

Potrebni sastojci: 2 šoljice vode, 1,5 šoljica svježe iscijeđenog soka mandarine, 2 kašičice smeđeg šećera ili meda (ukoliko volite slađi ukus), prstohvat cimeta, nekoliko karanfilića, 2 kesice crnog čaja.

Postupak pripreme:

Zagrijte vodu da prokuha. Potom je sklonite s ringle i dodajte sok mandarine, šećer, cimet i karanfilić.

Vratite je na ringlu da opet prokuha i nastavite kuhati još nekoliko minuta na laganijoj vatri.

Kesice crnog čaja prelijte dobijenom mješavinom i ostavite da odstoji tri do četiri minute. Nakon toga napitak procijedite i popijte.

Ova količina čaja predviđena je za četiri osobe.

Kako biste vidjeti efekat, čaj trebate piti barem 15 dana dvije šolje dnevno.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE