PRETJERANO ZNOJENJE MOŽE BITI ZNAK OZBILJNIH BOLESTI, PA I SRČANOG UDARA

Znojenje je normalan proces koji reguliše našu tjelesnu temperaturu, no neki se ljudi pretjerano znoje što može biti jako frustrirajuće.

Pixabay

Teško je odrediti što je to normalno znojenje, budući da se količina znoja razlikuje od osobe do osobe. Na nju utiču pol, naša dob, tjelesna težina, spoljne okolnosti (toplo vrijeme), naša aktivnost, ali i nervoza i stres, piše Ordinacija.hr.

Žlijezde znojnice raspoređenu su po cijelom tijelu, a najviše ih ima na dlanovima, ispod pazuha, na tjemenu i stopalima. Muškarci se više znoje od žena jer njihove žlijezde jače rade.

Također, što smo stariji i imamo veću tjelesnu težinu i više smo pod stresom, više ćemo se i znojiti. Ako se posebno jako znojite na nekim predjelima tijela, poput glave, razlog su opet žlijezde.

Svaki čovjek prosječno dnevno izluči oko sedam decilitara znoja, no ako je osoba podvrgnuta nekoj tjelesnoj aktivnost više će se znojiti. Na primjer, tokom sat vremena intenzivnog vježbanja mogu se izlučiti i do tri litre znoja.

Pixabay

Osim što reguliše tjelesnu temperaturu, normalno je znojenje zdravo, jer se njime iz organizma izbacuju toksini i druge nepotrebne materije. Znojenje je i normalan imunološki odgovor na infekciju, pa se znojimo i u situacijama kada se naše tijelo brani od nekog virusa ili bakterije.

NASTAVITE ČITATI OVAJ ČLANAK
1 2 3

NAREDNA STRANICA »

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.